1:54
童早餐不许吃粥！ 陆专家：吃高蛋白、牛奶才给上课
相关文章推荐
健康
“早上金苹果，晚上毒苹果”？苹果早上吃才有效？医生怎么说的？
在快节奏的现代生活中，很多人都像王明一样，努力通过健康饮食来维持身体的平衡。然而，关于饮食的误区却常常让我们陷入困惑。今天，就让我们一起揭开“晚上吃苹果”的真相，看看这个被误解的习惯背后到底隐藏着什么。一个普通的午餐，一场意外的晕倒王明是一
健康
快速减肥的最好方法大公开！照着做，瘦下来真的太简单了！
在追求健康与美的道路上，减肥是许多人关注的话题。看着镜子里日益圆润的身材，不少人都渴望能快速瘦下来，穿上心仪的衣服，重拾自信。然而，快速减肥并非易事，它受到多种因素的影响，包括饮食、运动、生活习惯等。
健康
失眠星人速看！“举手过顶睡姿”指南：3大注意事项帮你一夜好眠
【当失眠成为深夜的困兽】凌晨三点的城市早已沉睡，而你的眼皮却像灌了铅般沉重。辗转反侧间，月光在天花板上投下细碎的银斑，仿佛在嘲笑你与睡眠的漫长博弈。数据显示，中国超3亿人正经历睡眠障碍，而“举手过顶睡姿”——这个看似反常识的姿势，正悄然成为
健康
小满未满，轻盈向美：我的快乐减脂日记
#在头条记录我的2025#今日恰逢2025年5月21日，二十四节气中的小满。老话说“小满未满，万物可期”，自然界的作物灌浆将熟未熟，恰似我正在进行的减肥计划——虽未抵达终点，却已收获满满的惊喜与希望。站在体重秤上的那一刻，数字跳动的瞬间，
健康
男性喝酒后，若频繁出现4种现象，说明已不适合喝酒，赶紧戒了吧
酒，对于很多人来说，是一种社交工具、一种放松方式，甚至是一种生活习惯。但你有没有想过，身体其实一直在默默承受酒精的“折腾”？有些人喝了十几年酒，觉得自己依然生龙活虎，殊不知，身体已经在悄悄发出“抗议”信号。今天，就让我们来聊聊那些身体发出的
健康
这4个器官“用得勤”的人，更长寿
尽管长寿老人们存在生活习惯、饮食上的偏好和差异，但他们大都有个共同特征——勤快。这份勤快并非单纯的身体忙碌或高强度运动，总结起来可概括为“四勤”。今天，我们就来聊聊哪些器官要勤用，教你科学地“少静多动”。
健康
水果也不全安全？3种水果已被列入“致癌黑名单”，别再买了！
在初春的清晨，阳光透过窗帘洒在温暖的房间里，王大爷正准备出门买菜。他是个退休多年的老人，平时最喜欢研究健康养生的小知识。今天，他打算去菜市场买点新鲜的蔬菜，准备一顿营养丰富的午餐。刚到菜市场，王大爷就遇到了老邻居张护士。
健康
深圳妇幼“义诊+课堂”沉浸式教授新手爸妈学习母乳喂养
今天是第 35 个全国母乳喂养日（2025年5月20日），深圳市妇幼保健院以“生命之初，自然之乳”为主题，开展“母乳喂养日”专题宣传活动。活动现场通过“健康课堂+互动体验+多科义诊”的形式，为孕产妇家庭提供全流程科学指导，助力构建“孕期-分娩-哺乳”一体化健康支持体系。本次专题宣传活动在市妇幼保健院红荔和福强两个...
健康
晚上运动伤身？其实注意这 2 点，好处真的意想不到
减肥要运动，健康要运动！运动几乎成了这几年自律、积极的代名词。但回归到生活里，要保持运动真的挺难的。就拿什么时候锻炼来说，就是个很让人发愁的事：🤔 早上运动好？要是起得来，和工作不冲突，谁不想就早早运动洗个澡出门精气神满满开启新一天呢。🤔
健康
中国胆囊癌高发，罪魁祸首被揪出！提醒有4种吃饭习惯，尽早改
单位的司机老王一直都自诩是个美食家，在吃东西这方面有非常多的讲究。但前段时间他去听了个健康论坛后，回来却变了个人，改掉了自己吃饭的很多习惯。这让我们非常好奇，纷纷找到老王，问他这么做意义是什么？
相关视频推荐
张文宏，你凭啥不让我们喝粥...
6:17
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
44岁女性从140减到104，发现一个掉秤更快的方法：早餐吃一把西梅
44岁张姐第一次找我时，整个人像刚蒸过桑拿的茄子——蔫。她说最近两年腰围长了三指，试过节食、跳操，体重秤上的数字像焊死了似的。我翻她发来的三餐照片：早上油条配甜豆浆，中午米饭堆得像小山，下午茶必点珍珠奶茶。最要命的是，她总习惯边追剧边嗑瓜子
健康
医保断缴能补吗？这几步别走错了
点击 “简七读财”，发送消息“理财小工具”免费领取“40个赚钱工具资源包”最近，有位读者在后台留言说，她去年换了两份工作，社保中间断了两个月，最近去医院看病的时候，才发现医保卡里的钱花不了，也报不了销，问了一圈人，还是一头雾水：医保断缴到底还能不能补？中间看病的钱是不是打水漂了？以后退休会不会也受影响...
健康
邢台市中医医院与北京中医医院七大专科联盟签署战略协议
近日，首都医科大学附属北京中医医院专科联盟大会暨第二批中医专科联盟启动会在北京召开。国家中医药管理局、北京市中医药管理局、北京市医管中心、北京中医医院等单位领导参加活动。邢台市中医医院党委副书记、院长王庆周率八位学科带头人参会，并与北京中医医院肿瘤、脾胃病、针灸、皮肤、外科、急诊重症、肺病七大国家中...
健康
能逛能吃还能学养生，这样的中医药文化夜市等您来！
“养生文旅，国潮中医”！5月23日，为期三天的2025河北省中医药文化夜市暨“百市千县”中医药文化贴心惠民活动，将在石家庄正太广场拉开帷幕。活动安排：· 5月24日-25日16:30-17:30 养生功法教授·5月24日-25日17:30-18:00 科普讲座·5月23日-25日18:30-20:30 在健康咨询问诊区，省市中医专家免费为大家提供义诊和健康咨
健康
昭通彝良：“组团式”医疗帮扶构筑区域医疗新高地
【来源：云南网】自2022年启动“组团式”医疗帮扶以来，彝良县人民医院在帮扶团队的帮扶下，以学科建设和特色专病门诊为突破口，通过精准布局、技术赋能和资源整合，实现从学科体系重构到诊疗能力跃升的全面蜕变，逐步构建起了辐射滇东北的区域医疗新高地
健康
光吃不胖，小心甲亢
甲状腺这个位于颈部的小小器官，通过分泌甲状腺激素，悄然调控着人体的新陈代谢速率，进而影响着我们的体重、情绪乃至整体健康。你有发现吗？有些人似乎能够毫无顾忌地享受美食，并不必担心体重增加，而另一些人即便是节制饮食，也难免体重上升。这背后的原因，除了遗传因素外，很可能就是甲状腺在“作祟”，尤其是当它被亢...
全站最新资讯
财经
20年期美债拍卖惨淡，得标利率突破5%，美债、美股盘中急跌
虽然不像本周早些时候日本20年期国债拍卖那样灾难性，但美国20年期国债的最新拍卖，几乎是该期限自五年前推出以来表现最差的一次之一。
财经
美国国债遭遇抛售之际 比特币又悄悄创出历史新高
财联社5月22日讯（编辑 史正丞）就在市场这几天热议美国国债遭遇抛售、日本国债销售遇冷之际，替代资产比特币又悄悄创出历史新高。截至发稿，Coinbase交易所的比特币/美元价格周四一度摸到10.95万美元，超过今年1月20日109358美元的前高。全球最大交易所币安的比特币/美元最高也达到109460美元，超过前高109312美元。从近期...
体育
麦迪逊：无冠始终是热刺被诟病之处 在欧联决赛只剩最后一关要闯
直播吧5月22日讯 欧联杯决赛，热刺主场对阵曼联。赛前，麦迪逊接受了TNT的采访。“他们非常专注。我们拥有经验丰富的球员，虽然我知道孙兴慜还没捧起过奖杯，但他在这里经历过许多重要赛事。他会习惯这种氛围。”“我们有克里斯蒂安-罗梅罗，他曾随阿
体育
“永恒纽带”利物浦将建造全新海瑟尔纪念碑，以纪念灾难40周年
直播吧05月22日讯 利物浦宣布将在安菲尔德球场建造全新海瑟尔纪念碑，以纪念这场灾难40周年。这座名为“永恒纽带”的新纪念碑将取代目前位于达格利什爵士看台墙面的旧纪念匾，并迁移至球场内更显眼、更便于悼念的位置。新址选址正与关键利益相关方协商
军事
一天只管一顿热饭，美军要求部队要忍耐，把钱留给川普搞生日阅兵
自从美国白宫宣布要在总统生日当天举行阅兵仪式之后，美国国内就一片哗然。看上去搞的风风光光，私底下有美国媒体曝光了这次阅兵不为人知的一面。
体育
澳波：我们近年鲜少站上这种舞台，因此必须把握住这场比赛
直播吧05月22日讯 欧联杯决赛曼联vs热刺即将打响，热刺主帅波斯特科格鲁接受TNT体育采访。欧联杯决赛波斯特科格鲁：美妙的体验。作为俱乐部，我们近年鲜少站上这种舞台，因此必须把握今夜。我们充满期待。这就是全部意义，是我们奋斗的目标。职业生