健康
禁食的燃脂威力:12小时、36小时与48小时详解禁食可以有效促进脂肪燃烧,分为12小时、36小时和48小时三种计划。
05月20日
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健康
芒果以其金黄诱人的色泽、香甜多汁的口感和丰富多元的营养价值,深受大众喜爱。它富含维生素A、维生素C、钾、镁等多种维生素和矿物质,还含有丰富的膳食纤维,具有抗氧化、增强免疫力、维持心脏功能、促进肠道蠕动等诸多益处。
05月20日
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声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“血脂高的
05月20日
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健康
在日常生活中,我们时常需要测量血压以了解自身的健康状况。然而,你是否注意到,左右手测量的血压值往往存在差异?更有研究发现,右臂的血压普遍比左臂高出5-10mmHg。这一现象引发了广泛的好奇和讨论。今天,我们就来一起揭秘左右手血压差异的原理,
05月20日
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【来源:各界导报】“流光容易把人抛,红了樱桃,绿了芭蕉。”南宋词人蒋捷笔下的樱桃,正应了当下红艳艳的樱桃挂满枝头,走向市场。樱桃口感酸甜浓郁,脆爽多汁,是夏初的时令水果。跟小个头、晶莹剔透、软嫩多汁的本土樱桃相比,欧洲甜樱桃个头更大、颜色紫
05月20日
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健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
05月20日
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新冠病毒又活跃了?5月19日,“共和国勋章”获得者、中国工程院院士钟南山在广州接受记者专访,对新冠病毒流行趋势做出最新判断。“这一轮新冠感染整体上可防可控,不必恐慌。”钟南山提醒,对于部分65岁以上且有基础病的老年人来说,存在一定危险,建议感染者要在48小时内尽快服用特效药,如来瑞特韦、先诺特韦和民得维等...
05月20日
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健康
去年冬天有位客户找我,说自己尝试过各种方法却总在体重上“卡壳”。她提到以前为了控制体重,晚上只啃黄瓜或喝代餐粉,结果半夜饿了,第二天反而吃得更多。后来我们调整了她的晚餐模式,58天后她发来消息:“原来晚餐吃对了,身体真的会自己调整!
05月20日
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健康
红枣,这种常见的红色果实,不仅仅是一种简单的零食,它在健康养生方面有着不可忽视的作用。尤其是对于肝炎患者来说,红枣的益处可能超乎你的想象。近年来,多项研究和临床实践表明,红枣能够通过多种机制帮助改善肝炎患者的肝脏功能,提升生活质量。红枣如何
05月20日
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健康
【文/观察者网专栏作者 邓铂鋆】日前,国家医保局在公众号上发表了一篇科普文章,解释“为什么便宜的X光检查越来越少,而贵的CT、增强CT、核磁共振、PET-CT等项目越来越多?”这篇科普文章由知名医院的专业人士撰写,从技术方面和案例小故事入手,解释了诊疗技术高级化的必要性。但是,很多读者并不领情,分享了大量“医疗...
05月20日
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