健康
蛋白质是生命的物质基础,是构成人体细胞和组织的重要成分,在身体生长发育、修复组织、增强免疫力等方面发挥着关键作用。无论是健身增肌,还是维持日常身体健康,摄入充足的蛋白质都至关重要。那么,蛋白质高的食物有哪些呢?接下来就为大家详细盘点。一、动
05月16日
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特别是早上空腹吃一片生姜,竟然能让中年男人在短短半个月内,精神头儿足了、肚子结实了、手脚也不凉了?类似的问题,不止出现在中老年男性身上,年轻人熬夜、久坐、饮食无节制,也早早地透支了身体。
05月16日
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每年夏季,随着气温升高,蚊虫滋生,一种被称为“断骨热”的疾病悄然来袭。它就是登革热,因其剧烈的头痛、肌肉关节痛和高热症状而得名。尽管近年来登革热在广东、云南等南方地区频繁暴发,许多人却对它的传播方式....
05月16日
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“你别空腹喝酒,来,先喝点酸奶垫垫!”朋友阿强边说边把一瓶常温酸奶塞到小李手里。30岁的上班族小李,前阵子刚调岗,新部门聚餐免不了要拼酒。他听朋友的话,喝了瓶酸奶再上桌,自以为这样能保护胃,防醉。可谁知,三杯下肚就脸红冒汗,胃里像烧一样,第
05月16日
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说起“骨质疏松”,很多人第一反应是“老年病”“钙流失”,甚至觉得那是七八十岁的事。但真相是——很多女性在更年期前后就已经在默默流失骨头了,而你可能还毫无察觉。有数据显示,我国50岁以上女性中,超过50%患有骨质疏松或骨量减少,尤其在绝经后前
05月16日
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脂肪肝这病,说轻不轻,说重也不重,偏偏就是这种状态,最让人掉以轻心。不少人做了体检,被告知是轻度脂肪肝,听完一点不在意。不疼不痒,也不影响吃饭睡觉,多半就当没听见。有些人几年下来,体重往上飙,肝酶也开始异常,再回头查,变成了中度甚至重度脂肪
05月16日
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声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
05月16日
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最近,歌手陈奕迅因确诊新冠肺炎,不得不延期高雄演唱会,这一消息引发大众对新冠疫情的关注。其实,近期全国多地新冠感染病例有所增加,中国疾控中心发布的《2025年4月全国急性呼吸道传染病哨点监测情况》显示,4月全国新型冠状病毒检测阳性率呈上升趋
05月16日
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5月6日,中南大学湘雅医院血管外科王伟教授应邀在新加坡最大的公立医院 Tan Tock Seng Hospital,同该院大外科兼血管外科主任 Glenn Tan Wei Leong教授共同完成了东南亚第一例定制开窗支架治疗主动脉弓动脉瘤的微创介入手术。这也是中南大学湘雅医院血管外科“医工结合”的新技术产品首次走入东南亚,标志着“中国智造”的...
05月16日
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评论2025年5月19日是第15个“世界家庭医生日”,今年活动主题是“签约有感,健康可及”。在第15个“世界家庭医生日”即将到来之际,笔者向广大的家庭医生群体致敬——你们对卫生健康事业的热爱和付出,是“全民健康”大厦的稳固基石。
05月16日
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