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你有缺钙困扰吗？4大NG习惯害钙质流失？！【医师好辣】田知学 江坤俊 胡瓜
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去痰湿的正确打开方式！照着做身体清爽不疲惫
早上起床总觉得浑身困乏，像被重物压着；照镜子发现舌苔厚腻发白，脸上、头发爱出油；明明没吃多少，小肚子却越来越明显……这些都是身体在发出“痰湿过重”的信号！痰湿就像身体里的“黏腻垃圾”，阻碍气血运行，让人整天没精神。
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抽动症的康复，不是治病，而是调理体质！此方，赠与天下父母
儿童抽动症最让家长头痛的就是，病程持续时间长，反反复复，时轻时重，好像永远好不了一样。这一特点，就符合中医理论中“痰饮”的特点，因为痰是黏滞不爽、胶着难清的。它还会和其他病邪一起加重病情。抽动症就是痰浊扰动风邪，鼓动气机上逆而导致肝风内动，
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早晚推腹5分钟，赶走“亚健康”和慢性病
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取缔中医，中医不灭，天理难容！这是教授该说的话？
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端午已至，医生叮嘱痛风患者：宁可多打麻将，也别随便做这3件事
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
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生病究竟是什么呢？其实，它是身体发出的一种警示信号
，反映着身体内部的种种失衡与异常。当我们从微观层面去探寻生病的本质时，会发现其中有着复杂而微妙的机理。生病，首先意味着五脏六腑在经历了长时间超负荷的工作之后，身体的代谢系统出现了故障。人体的五脏六腑就如同一个精密运转的工厂，各自承担着不同的
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主食吃得多老得快？多吃这种碳水让你抗衰老更健康！
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医生直言：患有心脏病，却很少发作的人，5个习惯雷打不动
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“你说心脏
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破解 “肾弱者多淫” 之谜：外在、根源与调养攻略
在传统中医理念中，肾被视为先天之本，对人体的健康起着至关重要的作用。然而，生活中不少人正面临着肾弱的困扰，民间甚至有 “肾弱者多淫” 这样的说法，虽表述未必精准，但也揭示了肾弱带来的一系列问题。肾弱的外在表现肾弱之人，在日常生活中往往会呈现
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提醒：一天中有2个“睡眠易打盹时刻”，再忙也要放下手机
生活里，有不少人都会有这样的经历：明明已经睡了足够的时间，到了白天还是忍不住打瞌睡，特别是中老年人，感觉精神一直提不起来。张大妈就跟我说过，她最近总觉得上午和下午特别困，坐公交车时几乎要打盹，家人说她是不是病了，她自己也挺慌的。
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6月2日，中国男足出征印度尼西亚参加世预赛的25人名单出炉，塞尔吉尼奥、王钰栋、刘诚宇等人入选，此前同球队参与合练的刘若钒因伤缺席。北京时间6月5日21:45，中国男足将客场迎战印度尼西亚。本场比赛唯有获胜，才能进一步保留晋级下一阶段世预赛
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