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睡眠太重要！你常常熬夜或失眠？感觉情绪不好、皮肤老化、脱发？如何助眠，同时美白皮肤？｜胡乃文开讲 09 名医谈养生
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47天高效康复！永州职院附属医院中医康复科获患者锦旗致谢
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90岁老人脸肿进ICU，确诊败血症休克？医生：都是这3个习惯害的
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玉塘街道红星社区夏季养生讲座为老年居民健康护航
为提升社区老年居民的健康素养，助力他们安稳度夏，深圳市光明区玉塘街道红星社区依托新时代文明实践站，精心组织了“风吹夏至，养生知识学起来”夏季健康教育讲座，吸引了社区老年居民踊跃参与。讲座特别邀请社区健康服务中心的蒙医生授课，为老年居民带来科学实用的夏季养生知识。讲座中，蒙医生紧扣老年人夏季常见的健康...
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蛋白质：老年人的“生命线”，这6种优质蛋白食物，该吃就吃！
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。人到了老年，身体就像一台用了几十年的老机器，零件磨损、系统老化，甚至连最基本的“燃料”——蛋白质，都开始供应不足。
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