8:55
睡好觉才能增肌、减脂｜睡好睡满的关键（饮食、习惯）
相关文章推荐
育儿
一个人的命运，和自己的“名字”关系太大了
大学教授于丹还说过：“二十一世纪工作生存法则就是：建立个人品牌，把你的名字变成钱。”
育儿
俗语“白天芒种热死牛，晚上芒种凉嗖嗖”，是啥意思，有道理吗？
芒种标志着仲夏时节的正式开始，2025年的芒种恰逢6月5日，民间流传着"白天芒种热死牛，晚上芒种凉嗖嗖"的农谚，今年的芒种时间是在白天，这句看似简单的俗语背后，蕴含着丰富的物候智慧和农耕文化内涵，看看有道理吗？
育儿
金庸笔下最虚伪的5位大侠，祸害了姑娘不负责，却都成了武林至尊
常言道“人心叵测”，因此江湖之中最险恶的从来不是刀光剑影，而是人心，不怕那些坏得傥荡的恶人，就怕有人披着伪善的外表，行着卑鄙之事。
育儿
五十多岁的70后，才发现老家的“葬礼”越来越冷清了
不管村里人，对某个老人有成见，甚至有矛盾，都要在其过世的那一天，全部放下，然后去帮助老人的家人，安排葬礼。
育儿
为什么说“纠错教育”容易养出叛逆孩子？看看这个例子，就明白了
文/兰妈谈育儿纠错教育，似乎一直是很多家长的思维定势：纠正孩子，孩子就能改变错误，并得到更好的成长可事实上，父母纠错是一回事，孩子改不改错是另一回事，孩子有没有得到更好的成长，那更是另一码事了而真正贴合实际的情况，竟然是“纠错教育”最容易养
育儿
红茶三不喝，地瓜味不喝、酸味不喝、苦涩化不开不喝？
有人晒出喝到地瓜味红茶的经历，评论区立刻分成两派，一方说“赶紧扔”，另一方却表示“这是特色”。
育儿
人过五十五：三地绕着走，子孙才会富
五十五岁之后，有人已经退休，有人正在准备退休，都是赋闲的样子。
育儿
将“青春叛逆期”改成“自我意识期”，可避免引导对抗！
楼下张姐最近总叹气：“我家闺女才十三岁，怎么越来越叛逆了？大太阳让她打把遮阳伞出门，她偏不，多说两句就摔门而出。”我看着张姐发红的眼眶，突然想起自己初中时也是这样——其实不是故意气妈妈，只是实在没法再像小时候那样，对她的话言听计从。
育儿
人与人之间，最长久的关系！
常有人感慨：“人生恰似一趟疾驰的列车，途中有人上车，有人下车，能陪你一路行至终点站的人，少之又少。”在这纷繁复杂、匆匆忙忙的人世间，究竟什么样的关系才能长久维系呢？是血脉相连的至亲，是年少时结下的深厚挚友，还是许下山盟海誓的爱情？其实，最长久的关系，往往并非依
育儿
一家祖孙三代被杀，婴儿睡觉侥幸存活！凶手称吃5年精神病药
今年3月27日，广东廉江某村发生了一起惨案，村民叶某志在晚上进入同村邻居家中，将在家里的祖孙三人残忍杀害。被害人家属叶女士告诉扬子晚报记者，死者是她70岁的母亲、30多岁的妹妹以及年仅两岁的外甥。“我妹妹还在襁褓中的小儿子因在房间睡觉逃过一劫。”案发后，犯罪嫌疑人叶某志被鉴定为精神分裂症，被评定为限定刑事...
相关视频推荐
![[能量疗愈音乐] 加速脂肪代谢．针对脂肪细胞、减体脂、增强线条｜大家一起 宅在家中都能消脂减肥 - 天天要闻](https://i.ytimg.com/vi/494vYWJDQVg/hq720.jpg?sqp=-oaymwEXCNAFEJQDSFryq4qpAwkIARUAAIhCGAE=&rs=AOn4CLBILdk6GFNHC109T6wVflXvk15oXg)
15种用睡觉燃烧脂肪的方法...
9:13
睡前的八分钟训练，看看一个月的变化...
13:54
![日本人介绍瘦肚子运动 只要1天1分钟 [中文] ウエスト痩せ1日1分 - 天天要闻](https://i.ytimg.com/vi/Xk101euJG0k/hq720.jpg?sqp=-oaymwEXCNAFEJQDSFryq4qpAwkIARUAAIhCGAE=&rs=AOn4CLDYEpiNVGyi9sztHZ0HMDSp6AYe2g)
育儿最新视频推荐
![[Chinese movie 2023]Poor girl helps disabled shareholder, changes fate! - 天天要闻](https://i.ytimg.com/vi/2qSlT5aVHgc/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAzmX0URNZaXthUulfqkBykMpzBFw)
全站最新视频推荐
育儿分类最新资讯
育儿
真心友谊，真心在乎，放在心上：
人生最永恒的幸福就是平凡，最长久的拥有就是珍惜。真情，永远刻在心上；友情，永远放在心里；亲情，永远记在心中。不是我执着，而是你值得；不是我呵护，而是你在乎；不是我善良，而是你与我一样。世上所有的惊喜和 好运，都是你积累的人品和善良，因为，聪明是一种天赋，而善良
育儿
施恩祸害女子无数，武松为何要帮他？你看武松与玉兰洞房前说了啥
武松这人天生神勇，武功卓绝，再加上《水浒传》的世界里恶人横行，他的形象又较为正面，更是因为那景阳冈打虎之举成了世人敬仰的“打虎英雄”，他自然就成了书中人气最高的角色。
育儿
难怪黄药师亦正亦邪，你看他父母是谁？当年萧峰也敬佩那人三分
或许是喜欢武侠迷都骨子里都有几分叛逆，所以比起那些一本正经的正派侠士，多数人更喜欢的，其实是那些亦正亦邪的角色。
育儿
看清一个人的最好方式：就五点
在漫漫人生旅程中，我们会与形形色色的人不期而遇。有的人真诚坦率，与我们携手同行；而有的人则虚情假意，让人防不胜防。那么，究竟怎样才能看清一个人的真实面目呢？时间或许会慢慢给出答案，但掌握一些方法，能让我们更快地辨别人心。
育儿
为什么有人喜欢天天发朋友圈？原因，3个字
如果别人平时对你的定位就是不靠谱、好拿捏，那你实际能力再强，也没有展露的余地。”
育儿
到了一定年纪才发现：人越真，圈子就越小
在那个阶段，我们总是努力地想要结识这样的人，并将其视为值得依赖的交往对象。
全站最新资讯
财经
神二十能力爆发：1周10余项研究，3名航天员将迎接第1艘飞船对接
太凶猛了！我国神舟二十号乘组迎来新消息，居然在1周完成了10余项研究，真的是太强了，这一下执行这么多成果出来，可能很多人都觉得这个乘组实力超强。
星座
新人双星！14套房源+16单业绩！入职3个月，这成长速度让老员工都震惊了！
在太平洋房屋，无数新人如雨后春笋拔地而起，从学习榜样到成为榜样。无论是水滴石穿的坚持，还是无畏的闯劲与精准服务的热忱，每个人都闪着耀眼的光芒。
军事
特朗普突然醒悟，美国还有“大招”！又想趁机卡中国 “ 脖子”？
美国商务部工业与安全局（BIS）拒绝了美国企业向中国出口三批乙烷的申请，理由是这些乙烷“可能被用于军工生产”。这一消息引发了广泛关注，也让中美之间的贸易摩擦再次升级。
国际
2025江苏养老金调整在即，最低标准能否保底？最高限额是否可行？
2025年养老金调整的脚步日益临近，江苏省率先发声，明确将提高城乡居民基础养老金和退休人员基本养老金。这一政策动向引发了广泛讨论，尤其是关于是否应设定养老金调整的最低和最高限额的议题。我将围绕这一热点问题展开分析，探讨其可行性及可能带来的影响，帮助退休人员更好
搞笑
嘉靖8个儿子剩2个，笃信二龙不相见 他对儿子有多刻薄？
当时的嘉靖已经27岁，大婚十二年，皇后都封第二个了，却连一个儿子都没有，朝野上下都相当着急。嘉靖甚至为了生儿子而大范围选妃，一口气册封了9个嫔。阎丽嫔正是嘉靖为了生儿子而册立的九嫔之一。
搞笑
明宪宗有多爱万贵妃？万贵妃比他大17岁，他为什么还爱了一辈子？
明宪宗朱见深是明朝后妃数量仅次于朱元璋的皇帝。光就明实录和明史当中有明确记载的，他就有18个有封号的后妃，平时临幸过但没有名分的女人，恐怕会更多。