健康
当代人减肥主打一个:既要轻松又要见效。以下五个习惯,你以为会变胖,实际特别减肥01锻炼后,该吃吃该喝喝运动完不吃=白练!吃点更有利于体重下降+增肌。有研究发现,运动后高蛋白饮食组的BMI下降了0.6个点(相当于一个1.7米的成年人,约减了3
05月17日
1227
健康
“如果有人能让我不再疼,我愿意给他一百万。”虞婷曾这样说。彼时的她,正躺在病床上,化疗药物如火焰般燃烧着身体的每一寸神经。头发大把大把脱落,皮肤干裂脱皮,整个人虚弱得几乎看不见昔日光彩。她原本是央视的一位主持人,舞台上优雅自信、字正腔圆的女
05月18日
1309
健康
日常生活中,突然感觉手部疼痛,却找不到明显诱因,这让不少人感到困惑和担忧。手部作为人体活动频繁的部位,疼痛的背后往往隐藏着多种原因,从常见的劳损到潜在的疾病都有可能。接下来,我们就从多个方面深入剖析,揭开无缘无故手疼的神秘面纱。
05月17日
1217
健康
日常生活中,已经发霉的面包、发芽的土豆甚至长毛的水果……为了不浪费,很多人洗一洗、切一切就继续吃,殊不知有些食物一旦变质,很可能会引发食物中毒,再节俭也不能吃!今天,我们整理了 7 种看似没坏但有很多安全隐患的食物,大家生活中多注意,最好别
05月17日
1662
健康
近期,全国多地新冠阳性率呈现明显上升趋势,5月16日,#新冠感染又抬头#的话题登社交媒体热搜榜,引发社会各界广泛关注。不少网友还晒出了自己的抗原检测结果:社交平台截图新冠阳性率攀升 南方高于北方5月8日,中国疾控中心发布2025年4月全国急性呼吸道传染病哨点监测情况,可以清晰地看出当前呼吸道疾病的传播态势。在3月...
05月17日
4112
健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“我是不是
05月17日
1778
健康
近期新冠感染又有高发趋势,不少网友晒出了新冠抗原“两道杠”的照片。视觉中国|图流感高峰期刚过,新冠感染又有抬头趋势? 2025年5月15日,中国香港歌手陈奕迅在微博称“一夜之间被病毒搅垮”,因确诊新冠宣布延期高雄巨蛋的三场演唱会。知名歌手也“中招”,让新冠病毒又引发关注。尤其五一假期后,社交平台上“刷屏”的...
05月18日
2180
健康
八段锦,起源于北宋,已有八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”,意为五颜六色,美而华贵。体现其动作舒展优美,视其为“祛病健身,效果极好,编排精致,动作完美”,此功法分为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”。
05月17日
1455
健康
江苏省青年美术家协会副主席、南京艺术学院教授、博士生导师、艺术创作与实践处处长尹悟铭同志,因突发呼吸心跳骤停,经抢救无效,不幸于2025年5月16日晚23时33分在南京逝世,享年45岁。尹悟铭同志1980年9月出生于陕西兴平,2005年7月毕业于南京艺术学院美术学院雕塑系,并留校任教。曾任南艺美术学院副院长、实验设备管理...
05月17日
4967
健康
小满是夏季的第二个节气,通常在每年5月21日前后,此时气温明显升高,雨水增多,湿气加重,气候特点复杂多变。对于中老年人来说,顺应节气变化调整生活方式尤为重要。“1不穿、2不动、3不吃、4不熬、5要防”这些生活要点,有着传统养生智慧,能帮助中
05月17日
1997