3:56
4分钟=有氧1小时，10天瘦七斤，极速燃脂瘦肚子
相关文章推荐
健康
曾患白血病的他如今是三孩父亲！六一儿童节，这家医院迎来一群特别的“客人”
曾与白血病斗争两年，29岁的他如今已是三个孩子的父亲；全身骨骼曾被恶性淋巴瘤侵蚀成“蜂窝状”，现在的他就读于华东理工大学，正准备参加司法考试；罹患罕见免疫缺陷综合征，3岁的她顺利接受造血干细胞移植，成功为生命“续航”……这个六一儿童节，上海市儿童医院血液肿瘤科迎来了一群特别的“客人”。他们都曾经历病痛...
健康
人流后吃什么？这份“恢复秘籍”让身体元气满满
人流手术对女性身体是一次不小的“打击”，不仅消耗气血，还会对子宫内膜造成损伤。术后想要快速恢复身体，饮食调理至关重要。合理的饮食能为身体补充流失的营养，促进子宫修复，增强免疫力。接下来，就为大家详细介绍人流后吃什么恢复快。
健康
一人住院不必全家奔波，医院免陪照护服务启动试点
长江日报大武汉客户端5月31日讯（记者李慧紫）近日，国家卫健委等三部门印发《医院免陪照护服务试点工作方案》。方案提出，在各地人口老龄化程度较深的城市等，优先确定在老年住院患者占比较高、免陪照护服务需求较大、工作基础较好的三级医院，开展免陪照
健康
单吃他汀血脂不达标，加依折麦布还是PCSK9抑制剂？一文说清
在降低血脂，控制心血管疾病风险药物的治疗过程中，多数情况下，我们都会优先选择他汀类药物作为降脂治疗的药物，但对于一些需要严格控制血脂，降低心血管疾病风险的朋友，单用他汀的降脂效力，往往还难以让血脂实现平稳达标。
健康
新研究：饮酒超过这个量，显著增加胰腺癌风险，两种酒最该少喝！
在各种各样的癌症中，如果说那个癌症最让人害怕，那胰腺癌一定榜上有名，这种癌症恶性程度高，一旦发现往往都是中晚期，预后差，向来有“癌症之王”的称号。
健康
人不会平白患上甲状腺结节，医生揭示：有4种因素在背后悄悄作怪
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
近期高发，已接诊多例！端午节吃粽子要小心
端午佳节吃粽子可是过节“标配”红枣更是粽子界的“灵魂担当”但要注意红枣粽虽好吃里头的枣核却可能惹出大麻烦图源：人民网科普案例一 ：枣核卡喉 手术脱险5月28日，陕西榆林75岁的高奶奶食用红枣粽时不慎吞下枣核，顿感咽喉不适、吞咽梗阻，紧急前往医院就诊。检查发现食管上段有异物，高奶奶被收治入院，经手术顺利脱险...
健康
昆明翠湖迎来“5.31公里无烟迷你马拉松”活动
云南网讯（记者 赵岗）5月31日是第38个“世界无烟日”。今年的主题是：拒绝烟草诱惑，对第一支烟说不！当天，由云南省健康教育协会、云南省医学会呼吸分会烟草病学组、云南戒烟联盟、云南银杏社会服务中心、云南女医师协会呼吸分会、云南白药等共同发起
健康
呵护脊柱健康，这项全国专项活动走进四川康定校园
5月29日，在“六一”儿童节到来之际，由国家体育总局青少年体育司指导、国家体育总局运动医学研究所主办的全国青少年脊柱与视力健康专项活动在四川省康定市西大街小学举行。来自脊柱与视力健康领域的多位医学专....
健康
长期自己烧水喝的人和经常买桶装水喝的人，谁更健康？结果出乎意料
水是生命之源，我们每天喝足够的水对于保持体内水分平衡至关重要。最近天气越来越热，更要及时补水。在日常生活中，有人习惯于长期自己烧水喝，还有一部分人对自来水的水质问题担忧，选择桶装水或瓶装水。那么，长期自己烧水喝的人和经常买桶装水喝的人，到底
相关视频推荐
![日本人介绍瘦肚子运动 只要1天1分钟 [中文] ウエスト痩せ1日1分 - 天天要闻](https://i.ytimg.com/vi/Xk101euJG0k/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLCodMu0m_zn7Sf62eerO-8-brhBkA)
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
取缔中医，中医不灭，天理难容！这是教授该说的话？
文化自信是国家一直以来都在做的事情，想要通过这样的方式来抵抗他国的文化入侵。谁知有些人非但没有意识到国家的苦心，反而还开始背刺国家。中医就属于是中国传统文化的一种，是我国优秀传统文化的瑰宝。
健康
“狂炫”一斤，女子直奔医院！正大量上市，很多人一吃就停不下来！医生紧急提醒
【来源：红星新闻】眼下正是杨梅上市的季节，鲜甜多汁的杨梅让不少人“吃到停不下来”。然而，家住北仑新碶街道的赵阿姨却因为一口气吃了一盆杨梅，导致牙齿酸软难忍，不得不前往医院就诊。“医生，我这牙现在感觉又酸又软，连豆腐都咬得都难受！
健康
抽动症的康复，不是治病，而是调理体质！此方，赠与天下父母
儿童抽动症最让家长头痛的就是，病程持续时间长，反反复复，时轻时重，好像永远好不了一样。这一特点，就符合中医理论中“痰饮”的特点，因为痰是黏滞不爽、胶着难清的。它还会和其他病邪一起加重病情。抽动症就是痰浊扰动风邪，鼓动气机上逆而导致肝风内动，
健康
50年临床总结,郎景和院士:妇科炎症反复治不好,问题可能出在这3点
在北京协和医院，铃铛不挂在病房门口，而挂在一位老医生的办公室里。大小不一、形状各异，上百只，叮叮当当一响，就知道郎景和院士来了。很多年轻医生第一次见他，总会愣一下——头发花白，动作干脆，眼神比谁都亮。
健康
湖南江华举办瑶医药节 全方位展瑶医药魅力
来源：中国新闻网 中新网永州6月1日电(杨丁香 杨帅)5月31日，农历五月初五端午节，2025年湖南江华瑶族自治县“文化和自然遗产日”暨第八届瑶医药节在图腾园广场开幕。
健康
主食吃得多老得快？多吃这种碳水让你抗衰老更健康！
说起“碳水化合物”，很多人可能会认为：吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。为了保持身材、减肥、控制血糖，选择少吃甚至不吃碳水。然而，有些碳水吃得越多，效果可能恰恰相反！最新研究发现，高质量碳水不仅不会加速衰老，反而能让你比同龄人更年轻，身体更健康！健康时报图高质量碳水，抗衰老更健康2025年5月，一篇发表在...
全站最新资讯
体育
不缺下家！卫报谈夏窗热门球员：加纳乔、尼科、塞斯科、切尔基等
直播吧6月1日讯 《卫报》撰文关注今年夏窗值得关注的多位球员，包括加纳乔、尼科、塞斯科等球员。加纳乔（曼联）加纳乔在曼联的前途未卜，但他不会缺少追求者。那不勒斯在一月份曾试图签下他，现在被认为是领跑者。切尔西也在密切关注他的情况。
体育
镜报：斯洛特正在寻找新的助理教练，库伊特成为三位候选人之一
直播吧6月1日讯 据《镜报》报道，利物浦主帅斯洛特正在寻找新的助理教练，库伊特成为三位候选人之一，因为海廷加将离开球队前往阿贾克斯担任主帅。海廷加曾与斯洛特一起在利物浦的教练席上并肩作战，并帮助球队以压倒性的优势夺得英超冠军，但他现在将返回
体育
将执教罗马！亚特兰大告别加斯佩里尼：9年岁月是不可磨灭一页
直播吧06月01日讯 亚特兰大官方消息，加斯佩里尼执教球队9年后将离开，俱乐部发文告别。亚特兰大官方：亲爱的教练：我们的故事堪称足球世界中绝无仅有的美妙传奇。这九年非凡而激情的岁月里，我们在意大利和欧洲赛场创造了惊人成就。
体育
谁是今夏市场“香饽饽”？卫报关注夏窗：小贝林厄姆、戴维在列
直播吧6月1日讯 《卫报》撰文关注今年夏窗值得关注的多位球员，包括乔安-加西亚、小贝林厄姆、埃基蒂克等球员。乔安-加西亚（西班牙人）加西亚本赛季表现抢眼，去年夏天随西班牙队夺得奥运会金牌。他在3月连续两次获得西甲月度最佳扑救奖，进一步吸引了
体育
组图 | 斯诺克长沙大师挑战赛：威尔逊5比2击败威廉姆斯
您的浏览器不支持 audio 标签。 长沙晚报掌上长沙6月1日讯（全媒体记者 黄启晴 赵紫名 摄影报道）6月1日，2025CBSA斯诺克长沙大师挑战赛继续在贺龙体育馆进行。下午场，世界第二凯伦·威尔逊碰上世界第三马克·威廉姆斯，比赛中，凯伦·威尔逊发挥更胜一筹，最终5比2击败马克·威廉姆斯。 【作者：黄启晴】 【编辑：李卓卓...
体育
组图｜斯诺克长沙大师挑战赛：特鲁姆普1比5不敌罗伯逊
您的浏览器不支持 audio 标签。 长沙晚报掌上长沙6月1日讯（全媒体记者 黄启晴 赵紫名 摄影报道）6月1日，2025CBSA斯诺克长沙大师挑战赛继续在贺龙体育馆进行。晚场迎来两位大满贯之间的对决，由世界排名第一的贾德·特鲁姆普对阵世界排名第八的尼尔·罗伯逊，有“澳洲火炮”之称的尼尔·罗伯逊火力全开，频频单杆制胜，最...