戒烟,是靠意志力“干戒”,还是慢慢减少?心脏医生告诉你答案

2023年07月19日14:20:02 健康 27087
戒烟,是靠意志力“干戒”,还是慢慢减少?心脏医生告诉你答案 - 天天要闻 戒烟,是靠意志力“干戒”,还是慢慢减少?心脏医生告诉你答案 - 天天要闻
3:53
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

看到山东霍护士“男人长子宫”的笑话,董小姐可以松口气了 - 天天要闻

看到山东霍护士“男人长子宫”的笑话,董小姐可以松口气了

文/桐城一派医疗界的瓜,吃不完,真的吃不完。董小姐的瓜还没有吃完,南京和山东的瓜又熟了。据媒体报道,南京南泰中西医结合医院涉嫌违规提供辅助生殖服务。5月4日晚,秦淮区卫健委等相关部门成立联合调查组,到场开展调查问询、封存有关资料、查验暂扣相
当心!长时间咳嗽?可能是哮喘丨健康总动员 - 天天要闻

当心!长时间咳嗽?可能是哮喘丨健康总动员

2025年5月6日是第27个世界哮喘日咳嗽变异性哮喘是一种以慢性咳嗽为唯一或主要症状的特殊哮喘类型被称为“沉默哮喘”因其缺乏典型哮喘的喘息、呼吸困难等表现常被误诊为感冒、支气管炎等疾病导致延误治疗本期嘉宾复旦大学附属闵行医院呼吸与危重症医学科上海市闵行区医学会变态反应专业委员会委员 周杰点击收听完整内容何为...
中老年人普遍肝血不足,煮粥时加点它,能缓解眼干、失眠 - 天天要闻

中老年人普遍肝血不足,煮粥时加点它,能缓解眼干、失眠

你是不是也常常觉得眼睛干涩、打不起精神,晚上翻来覆去难以入眠?明明白天也没熬夜、也没喝咖啡,却总是觉得脑子像糊了一层浆糊——这可不仅仅是“年纪大了”那么简单。中老年朋友尤其要警惕:一旦肝血亏虚,身体就像缺了一桶“润滑油”,眼睛干燥、睡眠难安
读这本书!健康的习惯也可以很轻松 - 天天要闻

读这本书!健康的习惯也可以很轻松

人类的寿命更长了,但生活质量也更好了吗?数据显示,如今患慢性疾病的人数量众多,人们的生活质量堪忧。如何做出微小的生活习惯改变,让身体年龄比实际更年轻?如何让提升你的健康寿命,既要活得长,更要活得好?如何从零开始学做人生的健康规划,让你从容不
尿酸高了怎么选?非布司他、苯溴马隆,还是别嘌醇? - 天天要闻

尿酸高了怎么选?非布司他、苯溴马隆,还是别嘌醇?

仅供医学专业人士阅读参考每天学个热搜药别嘌醇、苯溴马隆和非布司他是临床常用的三种降尿酸药物,它们各自具有不同的作用机制和适应证,因此在选择时需要综合考虑患者的病情、肾功能以及可能的不良反应等因素。那么,这3种药具体该怎么选?
苹果携手哈佛揭秘女性健康研究,月经周期对运动时间影响微乎其微 - 天天要闻

苹果携手哈佛揭秘女性健康研究,月经周期对运动时间影响微乎其微

IT之家 5 月 6 日消息,苹果公司携手哈佛大学,公布了“Apple Women’s Health Study”最新研究报告,研究分析了超过 11 万名参与者的 2200 万次运动数据,发现步行、骑行、跑步、功能性力量训练和瑜伽是最常见的五种运动类型。苹果公司于 2019 年宣布启动三项全新研究项目,其中一项携手哈佛大学陈曾熙公共卫生学院、美国...
走路能降血糖?走多少适合?怎么走效果最好?医生分享建议 - 天天要闻

走路能降血糖?走多少适合?怎么走效果最好?医生分享建议

在我们的印象中,糖尿病是个离不开“吃药”的病。但很多人不知道,真正降血糖的“王牌”,其实藏在你每天的“腿脚”里——走路。这不是说说而已。近年来,越来越多研究表明,规律的走路锻炼,不仅可以控制血糖,甚至对预防糖尿病、逆转“糖前期”都有明显帮助

健康分类最新资讯

大便是肠胃的镜子,出现这3种大便,赶紧调调脾胃 - 天天要闻

大便是肠胃的镜子,出现这3种大便,赶紧调调脾胃

在繁忙的工作和多变的生活节奏中,许多人或多或少都会遇到一些肠胃不适的困扰。或是经常腹泻,影响了工作效率;或是便秘缠身,让人焦躁不安;又或是不明原因的腹胀、消化不良,严重时甚至影响生活质量。有时候,我们会去医院做个检查,医生说“注意饮食,调整
让呼吸更自由!2025世界哮喘日科普活动在广州举办 - 天天要闻

让呼吸更自由!2025世界哮喘日科普活动在广州举办

2025年5月6日是第27个世界哮喘日,今年主题为“让吸入治疗惠及所有哮喘患者”。为提升公众对哮喘防治的认知水平,由国家呼吸系统疾病临床医学研究中心、广州呼吸健康研究院、生物岛实验室指导,广东省呼吸与健康学会主办,广州市广播电视台协办的“护肺健康 畅享呼吸”世界哮喘日科普活动,在广州国际媒体港举行。院士、专...
【有医说医】第27个世界哮喘日:我国患者超4500万人,有病还能运动吗? - 天天要闻

【有医说医】第27个世界哮喘日:我国患者超4500万人,有病还能运动吗?

“每次发作时,感觉我就像是一条被捞出水的鱼,又像被吸进外太空,空气稀薄,控制不了一点。”这是哮喘患者在网络分享的自嘲留言,诙谐中透着无奈,也让更多人直观感受到,哮喘并非小病,而是一种随时可能打乱生活节奏的慢性疾病。每年春季,全国各地树木植物陆续进入飞絮期,加之气候温差频繁变化,通常被视为哮喘急性发作...
《黄帝内经》空腹睡觉的智慧:不吃夜宵反而更健康? - 天天要闻

《黄帝内经》空腹睡觉的智慧:不吃夜宵反而更健康?

现代人睡前刷手机、吃夜宵已成习惯,但2300年前的《黄帝内经》却提出"胃不和则卧不安",主张"空腹而眠"。古人这种反常识的养生法,如今被科学证实:适当饥饿感能让睡眠质量翻倍!今天我们就来破解这个"饿着睡更香"的千古谜题。 一、《黄帝内经》到
刚睡醒还累?身体在给你发“信号”啦! - 天天要闻

刚睡醒还累?身体在给你发“信号”啦!

你有没有过这样的经历:晚上早早爬上床,一觉睡到自然醒,可起床后还是感觉浑身疲惫,就像没睡过一样。这是咋回事呢?今天咱就来唠唠,为啥刚睡醒身体却还是很累。 在古代,人们就很重视睡眠,中医经典《黄帝内经》里就提到“起居有常”,强调了合理作息对
带状疱疹引发“世界第一痛”,甘肃老人坐飞机来汉接受微创除痛 - 天天要闻

带状疱疹引发“世界第一痛”,甘肃老人坐飞机来汉接受微创除痛

极目新闻通讯员 张梦石 谯玲玲 钟亚春76岁的吴奶奶近日从甘肃兰州坐飞机来到湖北武汉,接受“世界第一痛”即三叉神经痛的治疗。5月6日,在武汉市第一医院疼痛科病房内,老人术后疼痛大为缓解,即将出院的她拉着医护的手道别。老人拉着医护的手表示感谢 通讯员 代雨朦 摄吴奶奶家住甘肃省兰州市,育有一儿三女。20多天前,其...

全站最新资讯

国产AI芯片获热捧:推理需求爆发,产业链解题效率提升 - 天天要闻

国产AI芯片获热捧:推理需求爆发,产业链解题效率提升

旺盛的AI推理需求支撑下,国产AI芯片厂商业绩支撑力大增。21世纪经济报道记者梳理发现,目前国内AI芯片核心公司中,寒武纪连续六年亏损的纪录在2024年四季度开始终结,并将这种趋势延续到今年一季度;海光信息业绩处在稳定态势,在今年一季度更是
“苏大强”“含科量”逐年递增   江苏上市公司去年研发支出再创新高 - 天天要闻

“苏大强”“含科量”逐年递增   江苏上市公司去年研发支出再创新高

本报讯(记者 刘扬) 在当前以创新驱动为核心的新质生产力快速崛起时代背景下,科技创新能力已成为上市公司打造差异化竞争优势、推动长效发展的战略性支撑要素。继2022年突破千亿元大关后,江苏省内A股上市公司2024年研发支出再创新高。随着2024年年报披露工作正式收官,A股上市公司2024年的研发投入情况也浮出水面。Wind数...
沪指站上3300点  A股五月迎来“开门红” 两市成交额突破1.33万亿元 - 天天要闻

沪指站上3300点  A股五月迎来“开门红” 两市成交额突破1.33万亿元

​5月的首个交易日,沪深A股双双收阳,上证综指放量站上3300点大关,深证成指创出近期新高。6日,上证综指上涨1.13%,报收3316.11点;深证成指上涨1.84%,报收10082.33点;创业板指上涨1.97%,报收1986.41点;沪深300指数上涨1.01%,报收3808.54点。两市6日共成交13362亿元,较上个交易日大幅增加。对于短期市场,业内
大叶股份股价创三年新高 七家机构席位现身龙虎榜 - 天天要闻

大叶股份股价创三年新高 七家机构席位现身龙虎榜

5月6日,大叶股份(300879)以34.08元/股的收盘价强势涨停,单日涨幅达到20%,成交额突破15.74亿元,换手率高达25.52%。自4月29日起,公司股价已连续两个交易日涨幅偏离值累计超30%,触发交易异常波动公告。一季报净利增长超三倍尽管公司在异动公告中称“无未披露重大事项”,但业内人士认为,大叶股份年报、一季报业绩爆发...