3:02
丢丢妹甩肉43公斤 公开超励志减肥食谱
相关文章推荐
健康
2025年大学生健康科普作品网络投票通道正式开启！
为了提升广大在校大学生健康科普创作能力，激发他们的创作热情，并借助优秀科普作品的广泛传播，向公众普及健康知识，引导形成健康的生活方式，助力健康中国建设，中华预防医学会拟组织开展2025年大学生优秀健康科普作品征集暨健康科普夏令营活动。
健康
缩短轮换时间，大量喝水防中暑，北海公园工作人员顶着烈日验票
昨天下午1时，在北海公园阳泽门旁，公园门区队的工作人员正顶着炎炎烈日为游客检票。“用电子票和身份证都可以，在这里刷一下。”即便头顶有遮阳伞，身旁有风扇，正在验票岗值守的王微脸颊却仍然已经通红。她在负责验票的同时，不时还要回答游客的咨询。“交通哪边儿都方便，这边儿有公交车，北门有地铁六号线，如果您要去...
健康
10名党员同台讲述医者初心 重庆医科大学附属北碚医院举办微党课比赛
6月25日下午，重庆医科大学附属北碚医院（重庆市第九人民医院）成功举办了主题为“医路心向党 建功新时代·党课开讲啦”——庆祝中国共产党成立104周年微党课比赛。此次活动旨在激励全院党员干部立足岗位、担当作为，为医院高质量发展凝聚力量。医院在家院领导、党支部书记、委员、党员代表参加。比赛现场，来自各党支部的...
健康
同样是吃倍他乐克，有人控心率效果好，有人越吃越累？差别在哪？
在守护心脏健康的“武器库”中，“倍他乐克”（通用名：美托洛尔）无疑是医生们常用的一员“大将”，尤其擅长对付高血压、心律失常、心绞痛、心衰等多种心血管问题。作为β1受体阻滞剂的代表，它能有效“安抚”过度兴奋的心脏：降低心率、减轻心脏的工作负担
健康
中医认为，不少结节、囊肿都因“痰”而生
甲状腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病检出率越来越高。不少人将这类疾病形象地称为“块”，中医认为其形成与“痰”有关。02 如何应对“痰”生结节、囊肿？
健康
吃减肥药居然“中毒”了？这些新型毒品不得不防
今天是2025年6月26日星期四-知天气-01 强降雨又来了！今天，云南多地有雨开屏新闻资料图云南省气象台预计，6月26日，昆明市主城区，阴有中雨，17~25℃；其他地区……【点击查看详情】-最头条-02 开屏跑腿｜为朋友缴停车费后自家爱车信息被绑定，管理方：可自助申请解绑最近，有市民向开屏新闻反映，他为朋友代缴停车费后，...
健康
医生苦劝：一旦查出颈动脉斑块，4种食物必须少吃，避免斑块增大
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
鼻子总“闹罢工”流血？背后这些原因你必须知道
日常生活中，偶尔流鼻血或许不足为奇，可若是频繁出现，就难免让人忧心忡忡。老流鼻血绝非偶然现象，其背后往往隐藏着多种原因。无论是鼻腔局部的问题，还是身体内部的潜在状况，亦或是外部环境因素的影响，都可能导致鼻出血反复发作。接下来，我们就深入探究
健康
2025年基本公共卫生服务人均财政补助标准增至99元/人
6月26日，国家卫生健康委等部门今天发布《关于做好2025年基本公共卫生服务工作的通知》，2025年，基本公共卫生服务人均财政补助标准再增加5元，达到99元。新增经费用于进一步优化服务内容，提升服务频次，保障服务质量，增强群众感受度。聚焦“一老一小”和高血压、2型糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等慢性病患者，结合“儿科和...
健康
46.8斤科学减重实证：绿瘦专业赋能，她如何华丽蜕变？
从2024年12月16日站在体重秤上的80kg，到2025年6月5日的56.6kg，这惊人的46.8斤蜕变，并非偶然，而是用户在绿瘦专业服务体系全程赋能下，遵循科学路径取得的真实成果。
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
很多人当减脂零食吃的这种果蔬干，竟是“增肥”利器！
秋葵、胡萝卜片、紫薯片、刀豆、甜菜、南瓜……近年来，果蔬干以其酥脆口感搭配“健康不胖”的宣传悄然走红，被众多“减肥族”奉为健康零食首选，然而这类零食其实暗藏能量陷阱，正在悄悄阻碍你减肥↓↓↓01果蔬干的能量可能超乎你的想象果蔬干的主要加工方
健康
高血脂患者福音！研究发现：常吃这3菜，可有效降低患脑梗的风险
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
总舍不得扔的9样东西，正在伤害你和家人健康！第6个你肯定有
很多东西都有最佳使用期限，并不是“没过期，就不用扔”。1.大桶食用油食用油的保质期一般是12～18个月，但这仅适用于未开封的密封状态。有研究发现，一桶1升装的葵花籽油开封使用1个月后，过氧化值从2.98上升到18.08，已接近临界值（超过20则不宜食用，单位：meq/kg）[1]。一旦变质，油里的过氧化物、醛类、酮类物质，可能...
健康
每天在外吃两顿，死亡率增加50%？学会这5招，放心吃饭！
清晨街头，包子鸡蛋香气四溢，豆浆油条热气腾腾，一天开始了；到了中午，楼下小餐馆或外卖App，交替成为午饭的“首选”；夜幕降临，三五好友相聚，烧烤啤酒，龙虾大餐，不醉不归……或许是因为忙，或许是因为懒，或许是真的不会做饭，总之，越来越多的人每天都会点外卖或者在外面吃饭，还不止一顿！据统计，2023年，我国餐...
健康
运动时出现不适感一定要停止
想第一时间了解更多健康内容，记得把腾讯医典设为星标哦，我们每天都等待着与你的相遇！...
健康
AI、脑机接口、医工融合……武大人民医院创新“加速度”，让看病更精准更实惠
极目新闻记者 晏雯通讯员 任艺萱在生命健康与科技创新深度融合的时代浪潮中，武汉大学人民医院（湖北省人民医院）以“临床需求为舵、患者福祉为帆”，在荆楚大地上书写着医疗创新的生动答卷。
全站最新资讯
科技
销量造假越揭越深，从订单量到0公里二手车，为了销量竭尽全力
0公里二手车的风波越揭越深，诸多媒体人士深入调查，真相正被揭开，与此同时，另一边也有业界人士对订单这个汽车企业喜欢谈的进行深入调查，发现这些问题背后都是为了推动销量，因为销量如今已是一家企业生死的关键。
科技
2100km续航+2L油耗！吉利银河A7瞄准比亚迪秦L DM
在新能源市场，续航能力始终是消费者购车时的核心考量因素，尤其是在十万级插混SUV里，谁能以更实在的续航里程和更出色的综合表现脱颖而出，谁就能在激烈的市场竞争中占据主动。
育儿
她是杨过唯一不敢碰的女子，比郭芙美，比龙儿强，却得最惨的结局
武侠小说里从来都不缺风流多情的侠客，比如《神雕侠侣》中的杨过就是这么潇洒不羁的浪子，这小子命犯桃花，无论走到哪，都总能遇上一些貌若天仙的红颜知己，而那些女子在短暂接触过杨过之后，也不免爱上他。
育儿
为何杨过只学玄铁剑法，却不学独孤九剑，你看他临死前说了什么
金庸笔下的江湖中有不少用剑的高手，但要说其中最厉害的一位，无疑是那“剑魔”独孤求败，毕竟那人纵横江湖三十余载却未尝一败，而他留下的那套剑法则更是神奇，那独孤九剑号称能破尽天下所有武功。
育儿
为何说“少不读水浒”？你看潘金莲撩武松时，为何要说帮叔叔簇火
你可能听过一句“少不读水浒，老不读三国”，作为一个八零后，笔者尚不敢说自己老了，自然还无法理解为何“老不读三国”，但对那“少不读水浒”却已经有了些许感悟。
体育
“苏超”火爆出圈！国家发改委：将出台政策支持群众性赛事活动
最近“苏超”火爆出圈，在发展体育、文旅产业以及开展“苏超”等地方性活动带动消费方面，国家发展改革委未来会有什么新举措？国家发展改革委新闻发言人李超认为，这一方面反映出群众对多元化和群众性的体育赛事、运动健身热情高、需求大，同时也展现出我国的体育赛事和文化旅游等相关产业发展蕴含着巨大的潜力。国家发展改...