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视力退化 原来是 颈椎 出问题！脊椎保健达人 4招 改善 | 躺着看 手机 ！ 这个 姿势 最危险 | 在家就可以做 肩颈自主按摩 | 别让眼睛过早老化 有这些简易运动 | #健康1加1
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人到老年，要静养还是坚持运动？调查36383名老人，研究给出答案
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猪皮是高血压的“刺客”？告诫：若要想血压稳定，不妨多吃这4物
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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