失眠别吃安眠药!睡前按压2分钟,让你快速入睡,包你一觉睡到天亮!

2023年07月18日14:15:43 健康 998953
失眠别吃安眠药!睡前按压2分钟,让你快速入睡,包你一觉睡到天亮! - 天天要闻 失眠别吃安眠药!睡前按压2分钟,让你快速入睡,包你一觉睡到天亮! - 天天要闻
3:35
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

“不开绿灯”的麻医生和“仗义执言”的女护士 - 天天要闻

“不开绿灯”的麻医生和“仗义执言”的女护士

前两天我写“肖飞事件”后,原配谷医生的处境会如何?我收到了这样的一条评论: “请你不要补刀了,人非圣贤孰能无过,每个人都有不同的经历,肖飞也是北大医学部的高材生,也曾经拯救过很多病人,请你....
本周三起沈阳连续三天有雨,气温再搭“过山车” - 天天要闻

本周三起沈阳连续三天有雨,气温再搭“过山车”

今天进入立夏节气象征着春天的告别与夏日的开启然而立夏并不等于入夏按气候学的标准日平均气温连续5天大于或等于22℃为夏季开始所以沈阳离真正的夏天还需要等一段时间近日冷暖空气在天空下展开拉锯战把日子切成了色彩斑斓的调色盘明天沈城是多云有时晴的天
读这本书!健康的习惯也可以很轻松 - 天天要闻

读这本书!健康的习惯也可以很轻松

人类的寿命更长了,但生活质量也更好了吗?数据显示,如今患慢性疾病的人数量众多,人们的生活质量堪忧。如何做出微小的生活习惯改变,让身体年龄比实际更年轻?如何让提升你的健康寿命,既要活得长,更要活得好?如何从零开始学做人生的健康规划,让你从容不
尿酸高了怎么选?非布司他、苯溴马隆,还是别嘌醇? - 天天要闻

尿酸高了怎么选?非布司他、苯溴马隆,还是别嘌醇?

仅供医学专业人士阅读参考每天学个热搜药别嘌醇、苯溴马隆和非布司他是临床常用的三种降尿酸药物,它们各自具有不同的作用机制和适应证,因此在选择时需要综合考虑患者的病情、肾功能以及可能的不良反应等因素。那么,这3种药具体该怎么选?

健康分类最新资讯

24款!4月首家过评品种大盘点 - 天天要闻

24款!4月首家过评品种大盘点

医药圈的4月,迎来一波首家过评药品的“小高潮”,这些药品不仅突破技术壁垒,更有望改写市场格局。根据摩熵医药数据库,本月倍特药业、福元医药、立方制药等22家企业的24款药品(按批文号计)首家过评,共23个品种。
《自然》:吃完抗生素,最好多吃素!科学家发现,修复失衡肠道菌群,比起粪菌移植,多吃膳食纤维或更关键丨科学大发现 - 天天要闻

《自然》:吃完抗生素,最好多吃素!科学家发现,修复失衡肠道菌群,比起粪菌移植,多吃膳食纤维或更关键丨科学大发现

*仅供医学专业人士阅读参考肠道微生物已经成为我们健康不可分割的一部分了,肠菌对各种生理病理过程的参与程度超乎我们想象,因此也有很多针对肠菌的干预疗法出现,例如粪菌移植(FMT)。但要知道,想要通过粪菌移植来恢复平衡的肠菌组成,首先需要目标菌群能够定植,而这又受到饮食等多种因素的影响。近期发表在《自然》杂...
研究显示:糖尿病患者每天拉伸10分钟,或能收获4个身体变化 - 天天要闻

研究显示:糖尿病患者每天拉伸10分钟,或能收获4个身体变化

声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,意在科普健康知识,请知悉。“我妈有糖尿病快十年了,
人机对齐:破解AI伦理困境的“钥匙” - 天天要闻

人机对齐:破解AI伦理困境的“钥匙”

近年来,AI(人工智能)技术飞速发展,在带来效率革命的同时,也暴露出隐私泄露、歧视偏见、算法滥用等伦理问题。当AI在医疗健康领域的应用日益普及,人类能否对其托付生命健康?

全站最新资讯

能否成立一个专门为军人介绍对象的相亲机构,不收任何费用 - 天天要闻

能否成立一个专门为军人介绍对象的相亲机构,不收任何费用

能否专门成立一个为军人介绍对象的机构,且不收取任何费用呢?其实地方上有很多相亲机构,但军人去地方相亲机构并不是很合适。要是由相关部门牵头,专门为军人设置一个相亲机构,军人登记不收费,女孩子报名登记也不收费,只有谈成了,适当给点场地费,我觉得
琉球独立潮起!五百年中国纽带能否重启主权回归 - 天天要闻

琉球独立潮起!五百年中国纽带能否重启主权回归

五百年过去了,琉球群岛上的中国人,支持琉球独立回归中国的呼声是越来越强烈,正如琉球群岛上的中国人发自内心的呐喊:“我们是炎黄子孙,我们要回归祖国,任何困难都挡不了我们回归祖国的决心!
特朗普即将访问中东,以色列下最后通牒,谈不成就占领加沙 - 天天要闻

特朗普即将访问中东,以色列下最后通牒,谈不成就占领加沙

特朗普调停俄乌冲突无果,又把目标放在了中东。据环球网报道,特朗普即将开启中东之行,将于5月13日至16日访问沙特阿拉伯、阿联酋和卡塔尔。根据白宫的消息,特朗普这次访问将与相关国家主要讨论双边关系,而且出访的对象并不包括以色列,但是以色列却准
每次都给惊喜!领克08EM-P OTA1.8.0从来不是摆设 - 天天要闻

每次都给惊喜!领克08EM-P OTA1.8.0从来不是摆设

一辆真正让人放心的智能车,不光靠技术堆砌,更在于能不能把车主用车的每一个细节都放在心上。这一次,领克08EM-P带来OTA1.8.0版本更新,不喊口号、不讲玄学,而是从“怎么用更顺”“哪儿还能更方便”出发,持续打磨使用体验,让科技变得温暖,
83万人次!增长60%!白云太火了 - 天天要闻

83万人次!增长60%!白云太火了

刚刚过去的“五一”假期你是从“人人人人你人人人”里挤出来的吗?今年“五一”假期白云区主要景区旅游成绩单亮眼主要景区累计接待游客近83万人次!较去年同期增长近60%景区多形式活动赋能客流增长白云山风景名胜区以多元主题活动引流,开展“魔童哪吒欢乐嘉年华”市集活动、春日“chill会”生活节、“燃烧我的卡路里”健康...