健康
熬夜,过度劳累,"5+2","白加黑"……睡眠不足会透支健康,甚至导致英年早逝的悲剧。我从1995年开始探索"双心医学"综合医学模式,至今已有20多年,深感在医疗服务,尤其双心医学全新的医学模式内涵中,要个体化做好睡眠评估与睡眠管理。睡眠障
06月27日
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健康
晓琳(化名)最近状态很差。每天早上起床,她都感觉脑袋昏沉,像被一团湿布裹着,怎么都提不起精神。刷牙时,对着镜子一瞧,舌苔又厚又白,边缘还有齿痕。上班时,她频繁跑厕所,大便总是黏腻不成形,冲水都冲不干净。不仅如此,她的皮肤也变得糟糕,脸上油光
06月27日
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健康
一度被网友们称为“止咳神药”的右美沙芬,大量服用会成瘾,甚至存在中毒风险……6月26日,武汉市药品不良反应监测中心与武汉市精神卫生中心联合举办“健康人生,绿色无毒”第38个国际禁毒日科普活动,聚焦“防范青少年药物滥用”,旨在提高青少年对毒品
06月27日
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健康
秋葵、胡萝卜片、紫薯片、刀豆、甜菜、南瓜……近年来,果蔬干以其酥脆口感搭配“健康不胖”的宣传悄然走红,被众多“减肥族”奉为健康零食首选,然而这类零食其实暗藏能量陷阱,正在悄悄阻碍你减肥↓↓↓01果蔬干的能量可能超乎你的想象果蔬干的主要加工方
06月27日
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健康
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,意在科普健康知识,请知悉。
06月27日
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健康
身体突发状况总是令人忧心忡忡,胆结石便是其中一种常见的困扰。当检查报告显示胆结石大小为 15x10mm 时,患者往往会陷入纠结:这样大小的结石是否需要手术呢?这个问题牵系着健康走向,让我们深入探寻其中答案。胆结石是否需要手术,不能仅依据结石
06月27日
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健康
认知功能逐渐下降随着年龄的增长,许多老年人会发现自己的记忆力、反应速度不如从前,甚至出现“话到嘴边却想不起来”的情况。这就像机器久了会生锈,我们的大脑也可能因为衰老、营养缺乏或慢性疾病而“生锈”——认知功能逐渐下降。有人认为叶酸能帮助延缓老年人的认知衰退,很多老年人也将叶酸作为常规补给药品每天使用。...
06月27日
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06月27日
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声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
06月27日
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健康
追求健康,也要量体裁衣身体健康不受体形的限制,任何体形的人都可以拥有健康的身体。不是每个人都要去追求“瘦”。注意,“瘦”不代表健康。虽然大多数杂志被“瘦人”充斥,但这些模特的体重通常低于自身健康标准。
06月27日
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