健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“最近手指
05月07日
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现代人睡前刷手机、吃夜宵已成习惯,但2300年前的《黄帝内经》却提出"胃不和则卧不安",主张"空腹而眠"。古人这种反常识的养生法,如今被科学证实:适当饥饿感能让睡眠质量翻倍!今天我们就来破解这个"饿着睡更香"的千古谜题。 一、《黄帝内经》到
05月06日
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感谢你的阅读,友情提醒:本文内容仅供参考,如有不适请线下就医问诊。李大叔去年因频繁剧烈的腹痛、腹胀到医院检查,后被确诊为胰腺癌。这对李大叔一家而言,无疑是巨大打击。
05月07日
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你是否想过,眼睛突然看不清东西,不只是用眼过度或眼部疾病,还可能是心脏发出的危险信号?最近,杭州58岁的王先生就因一次“视物模糊”经历,与死神擦肩而过!王先生某天早晨起床后,突然感觉双眼视物模糊,眼前像蒙了层雾,还伴有轻微头晕。他以为是没休
05月07日
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我已经好久不写我的胃食管反流、胃食管反流导致的反流性食管炎、反流性咽喉炎的治疗治愈过程了。去年(2024年)4月份正是开始爆发的时候,5月初正是大爆发备受折磨的时候,那时我还很痛苦绝望,今年(2025年)5月7号,我已经忘了具体怎么吃药了。
05月07日
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文/格子编辑/凯斯作为一个今年刚爱上徒步的新人,办公室的小K最常被劝诫的一句话,就是:“年轻人,不要轻易尝试老年徒步团。”一开始,小K以为是大爷大妈的徒步团,碍于年龄而过于养生,血气方刚的自己若是参与其中,根本就“拉不开栓”。然而,在真的和一群比自己大三四十岁的长辈去了一趟京郊后,小K才惊恐地意识到,事...
05月07日
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“每次发作时,感觉我就像是一条被捞出水的鱼,又像被吸进外太空,空气稀薄,控制不了一点。”这是哮喘患者在网络分享的自嘲留言,诙谐中透着无奈,也让更多人直观感受到,哮喘并非小病,而是一种随时可能打乱生活节奏的慢性疾病。每年春季,全国各地树木植物陆续进入飞絮期,加之气候温差频繁变化,通常被视为哮喘急性发作...
05月06日
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【来源:广东省中医药局_大医精诚】春末夏初,天地间水气升腾,雨水渐增,广东的雨天仍将持续一两周,到处都湿哒哒的,此时人体易受外界湿邪困扰。加上刚刚过去的五一假期,不管是外出游玩还是亲友聚会,都免不了饮食过量,吃多吃杂。
05月07日
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32岁的艾女士平时在一家小型的服装店里当店员,她性格开朗,因为工作的原因,她平时很注重自己的外在形象,毕竟一个服装店的店员如果有点邋遢的话,肯定是不大好的,所以在出门上班前,在家的时候艾女士就会先化好妆,然后搭配一下自己的衣服。
05月07日
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导语:明日四月十一,无论多忙,建议“1要吃,3不做,忌3样”,平安过夏明日是农历四月十一,正值春夏之交,天气逐渐炎热,人体阳气升发,此时养生需顺应时节变化,调整饮食起居。
05月07日
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