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【楷教练聊健身直播精华】│BCAA可以防止肌肉流失，促进肌肉增长?! 真的值得购买吗?
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医生发现：不容易中风的老人，一般都有4个“特质”，你占几个？
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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早上能吃香蕉吗？一文说清真相与讲究
清晨第一缕阳光洒进房间，饥肠辘辘的你打开冰箱，目光落在一串金黄的香蕉上，脑海里突然冒出一个疑问：“早上可以吃香蕉吗？”有人说香蕉是早餐的绝佳选择，有人却认为早上空腹吃香蕉不健康。这个看似简单的问题，背后藏着不少学问。今天，就让我们一起深入探
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不是迷信！未来15天，提醒中老年人：1不丢、2不顾、3不收、4要多
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一运动膝盖就疼？当心半月板磨损！这些知识需了解
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神经性耳鸣，一剂良方，驱散耳中“嗡鸣”阴霾！
一剂良方，驱散耳中“嗡鸣”阴霾！这方子是从传统中医典籍中探寻耳鸣治疗思路，结合多年临床经验调整而来，专治因脏腑失调、气血瘀滞等引发的耳鸣顽疾。中医将耳鸣视为一种复杂的病症表现，就如同钟表内部零件错乱，发出不和谐的声响。其病因多与肝肾亏虚、肝
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补脾不用补中益气丸！懂行的人用这个“良方”以通为补 补津不生湿
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5·12护士节丨患儿健康出院就是我们最大的幸福
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好运山东 遇见茶缘5月10日，星期六农商银行·2025日照市茶缘健康跑鸣枪开跑来自全市及周围地市的760多名跑者追风逐绿以茶为媒，以跑会友用脚步丈量乡村振兴的壮美画卷1、茶园赛道美如画卷 在岚山区巨峰镇“甲子春望”乡村振兴示范片区此次茶缘跑的起点山旺茶乡度假村放眼望去，嫩芽吐翠茶香满园，绿意盎然今日，雨过天晴美...
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25岁男子接触艾滋病女友后,连续服用28天阻断药,为何还是感染了？
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论大女主剧如何耽误大女主（兼论内娱耀祖们）
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“511晒腰节”燃动健康风尚！安利创新响应“体重管理年”，引领全民健康行动
5月11日，一场别开生面的“511晒腰节”活动在南京钟山风景区内活力开启，安利南京公司联合十多个健康社群，吸引了200余位市民参与，通过徒步、趣味运动、科学减重互动等多种轻松休闲的方式，响应国家“体重管理年”号召，掀起了一场“吃动平衡，健康体重”的全民行动热潮。政策引领：健康中国行动下的减重新实践当前，我国...
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＂老刘，我房子要还是钱要？＂我在电话那头语气平静，但手心却渗出了汗珠，紧握的话筒沾满了湿意。我叫刘芳，今年四十岁，未婚。在黄河县一家国企做会计，日子过得安稳却单调，像秋日里的一泓静水，看不见波澜。从没想过自己的人生会在不惑之年突然面临选择。
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