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小刀剌屁股——“真”开眼#先天性肛门闭锁
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听一句劝：若不想血糖失控，这4种早餐最好远离，再爱也别贪吃
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免疫力是健康防线！三招教你筑牢身体防御，少生病更精神！
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调查发现：肝炎患者若常吃红枣，过不了多久，身体或会有3种改善
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“控糖族”注意 这些“伪粗粮”升糖比大米更快
多数人都有这样的认知：粗粮升血糖较慢，适当吃粗粮有利于控制血糖。事实上，粗粮是个大家族，并不是所有粗粮都有控糖效果，一些粗粮甚至是“伪粗粮”，它们升糖速度比大米、白面等细粮还要快。种类选不对升糖速度快吃起来口感糯糯的糯性谷物，比如大黄米、小
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睡眠重启术：告别心悸焦虑与走神
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