4:02:48
【有声书】反脆弱丨停止心理内耗，做一个内心强大的人丨
相关文章推荐
健康
健康增长社实战工坊首站圆满落地！万亿级健康产品黄金通路已开启
院外市场正变得日益重要。当院内市场业务增长疲软、营收萎缩，承压明显的同时，院外市场则在经历结构性扩容：预计到2029年，院外市场将以1.6万亿元的总量，与院内市场持平甚至反超。但是，摆在行业面前的问题是如何实现新渠道与好产品的高效适配。为了更好地解决这个问题，6月中旬，健康增长社携手中国预防医学龙头企业美年...
健康
罕见新血型，“瓜达阴性”携带者只一人
随着DNA测序技术的飞速发展，新血型发现进程明显加快。图片来源：物理学家组织网据法国24电视台网站近日报道，法国血液机构发现一种全球罕见的新血型——“瓜达阴性”。该发现已获国际输血协会正式认证。目前已知的该血型唯一携带者是一位来自加勒比海瓜德罗普岛的68岁法国女性。据研究人员介绍，这一发现源于15年前的一次...
健康
肾病并发症去世的人逐渐增多？提醒：长期透析，夏天要注意4点
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
健康
药食同源 | 常吃这些餐桌上的“清道夫”，给你的血管“洗洗澡”
【来源：湖北药监】夏天养生要以养心为主养心推荐中药：丹参丹参是天然血管“清道夫”一杯茶+一碗汤让你安然度夏还有哪些食物是血管“清道夫”？怎样让血管保持年轻健康？一起来看看吧～丹参味微苦，性微寒，入心经，具有养心血、养心神、活血祛瘀、清心除烦
健康
上半身热，下半身凉，仲景有个治疗“上热下寒”的通用方剂
为什么会出现上热下寒用通俗的话讲，就是因为上面动得太多。眼睛老在动，看手机；嘴巴老在动，吃各种各样的垃圾食品，喝各种各样的冰镇饮料，服用各种各样的抗生素；脑子老在动，各种念头潮水一样袭来，操心完国家大事又操心自个小事……唯独不动的就是下半身
健康
体重管理年“期中考”：减重进度条背后的全民健康图景
“不用饿肚子也能控制体重，这专窗简直是我们减肥人的福音！”日前，在我区一家机关单位的“减脂专窗”前，员工汪静端着餐盘，脸上洋溢着满足的笑容，轻快地说道。2025年被喻为体重管理年元年，如今“赛程过半”，这场全民健康行动进展如何？人们立下的减
健康
胃胀胃疼还反酸，别硬扛！它可迅速在胃粘膜表面形成保护膜
许多都市忙碌一族都有这样的困扰：饮食作息不规律，时常胃部不适反复发作，胃胀、胃疼伴随反酸烧心，严重影响生活。不过他们还抱着侥幸心理，总想着硬扛过去就好了，实则给健康留下隐患。小张就是典型的例子。今年32岁的小张是一家广告公司的项目经理，工作
健康
血型决定寿命长短？美国60万人研究：A型血中风风险或更高
“老陈，你怎么突然住院了？”“医生说是中风，可我身体一直挺好的，怎么会突然这样？”在医院走廊里，56岁的老陈满脸疑惑。其实在这场病来袭之前，他和许多普通人一样，根本没想过自己的血型会和健康有什么关系。
健康
试点“五床联动”，青岛积极构建一体化健康养老服务
来源：观海新闻市民政局与市卫生健康委签约合作，联动养老床位、家庭养老床位、家庭病床、医疗床位、安宁疗护床位，积极构建一体化健康养老服务“青岛样板”打破医养壁垒，青岛试点“五床联动”今年5月底，市民政局与市卫生健康委签署医养深度融合战略合作协
健康
医生提醒：杏子虽是夏日佳果，这四类人群最容易‘中招’，别多吃
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“我是不是
相关视频推荐
于谦闲聊：皇帝的新装谁做的，趣聊养蚕...
30:43
我的魔法怎么失灵啦？...
0:14
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
每周1针甩肉多多！这药和咱中国人对上暗号，牧民外卖小哥都在试
您清楚这些吗？——埃诺格鲁肽每周1针甩27斤！这药凭啥和咱中国人“对上暗号”？664人试埃诺格鲁肽药实录：牧民、外卖小哥都在瘦，你猜咋做到的？15.4%减重率破纪录！中国新药埃诺格鲁肽为啥比欧美药更懂咱脾胃？打1针管1周，咋做到甩肉不反弹？
健康
中医文化走进马耳他养老中心
新华社瓦莱塔6月25日电（记者任耀庭 刁泽）中国第20期援马耳他医疗队日前在马耳他东部城市森格莱阿老年活动中心举办中医文化体验活动，带领当地老年人练习中医健身功法八段锦，并开展护眼知识讲座和义诊服务，受到市民欢迎。
健康
别忽视！每周两次这类运动，心脏和血管更年轻！
生命中常有悲欢离合，难以预料。而懂得接纳，苦难才无法对你造成更多伤害。人生最通透的活法，不是对抗，是懂得接纳。接纳无常人生海海，生命的底色便是无常。对于命运的复杂多变，内心强大的人，能坦然面对人生起落，允许事与愿违。古人说：“祸福无门至，风
健康
Nature报道｜重塑“梵高的星空” 周挺团队发现肿瘤免疫逃逸新机制
《史记·游侠列传》里，司马迁写到，其言必信，其行必果，已诺必诚，不爱其躯，赴士之厄困。树突状细胞，就是这样舍生取义的游侠。如果说癌症是细胞战争，向前线输送抗肿瘤免疫细胞大军，尤为关键。担负训练新兵使命的是一群侠客，他们历经千难万险，把战场的讯息及时带回后方的兵营，训练出能浴血奋战的抗肿瘤战士。但是，...
健康
玉塘街道红星社区夏季养生讲座为老年居民健康护航
为提升社区老年居民的健康素养，助力他们安稳度夏，深圳市光明区玉塘街道红星社区依托新时代文明实践站，精心组织了“风吹夏至，养生知识学起来”夏季健康教育讲座，吸引了社区老年居民踊跃参与。讲座特别邀请社区健康服务中心的蒙医生授课，为老年居民带来科学实用的夏季养生知识。讲座中，蒙医生紧扣老年人夏季常见的健康...
健康
吸笑气后被送去急诊，杭州的禁毒活动上，这些案例发人深思
潮新闻客户端 记者 谢春晖 通讯员 钟冉 患者一天前吸笑气后出现双下肢无力，行走不稳，伴双下肢阵发性颤抖，持续数分钟后缓解，伴幻觉，自述看见神仙妖怪…… 患者既往吸食笑气7年余，....
全站最新资讯
教育
学校设置重点班有失公平，教育部早就明文禁止，效果究竟咋样呢？
最近两三天伴随着全国不少省市区陆续公布2025年高考录取分数线以及高考分数的查询，网上的高考喜报和对查出的高分考生以及屏蔽生的宣传也随之铺天盖地，其实，这些高分考生和屏蔽生几乎都是当地最好中学重点班的学生，正如网友们所说：集中了最好的生源考
美食
中国最有地方特色的十道美食，最后一道令人垂涎欲滴
#端午纳福#“民以食为天”，中国幅员辽阔，地大物博，每个地方都有其独特的美食文化。这些美食不仅是味蕾的盛宴，更是地域文化的生动体现。今天，就让我们一起踏上这场美食之旅，探寻中国最具地方特色的十道美食，最后一道绝对会让你垂涎欲滴！北京烤鸭北京
娱乐
马某宇被禁言，189万粉丝清零，为网络法制化进程点赞
我们该怎么看待这件事？马某宇189万粉丝被清零，并被禁言和禁止关注，不少人说是阴谋论。借助网络热点事件当事人的身份，快速涨粉（即便不是自愿的，但实际就是这个效果），然后转换赛道直播带货，这本身就是一个bug，是管理不规范的表现。现在这个漏洞
科技
10 个每个开发者都应该知道的 Python 必备技巧
1. 超越显而易见，拥抱可迭代解包 你可能知道如何将元组解包到两个变量中，但解包并不局限于这种情况。Python 允许你动态地解包元素，即使元素数量未知也是如此。无论是处理日志还是遍历复杂的数据结构，理解解包的深度可以带来更简洁、更直观的代
娱乐
金玉良缘——林鹏时尚写真大图
今日之星：林鹏（PengLin）中国内地影视演员，1986年10月25日出生于辽宁省大连市。
教育
知晓｜24~33℃，北京丰台招聘农村“管培生”！古建馆暑期调整闭馆时间及延时开放公告！2025年高考成绩复核系统开通！
■据中国载人航天工程办公室消息，神舟二十号航天员乘组将于近日择机实施第二次出舱活动。■国家发改委紧急安排2亿元支持贵州等地严重洪涝灾害灾后应急恢复。■最高检：去年至今年5月，全国检察机关共批捕毒品犯罪5.3万余人。■6月25日是第35个全国“土地日”，全国公安机关聚焦国土空间规划“三区三线”，持续依法严厉打击...