17:49
吃错了让身体发炎！肥胖、癌症、病毒找上你…养生名医用“4招甩开慢性发炎”
相关文章推荐
健康
【规范市场】医药代表被严查
医药代表被严查 赛柏蓝 作者 | 颜色2025年医药反腐动作依旧不断，全国多地医疗机构纷纷约谈医药代表。01全国多家大三甲约谈医药代表2025年初以来，医药反腐动态不断，据赛柏蓝截至5月29日不完全统计，进入5月中下旬以来，已经有近千名医药
健康
走进社区的义诊，聚焦您的足部健康！
湖南日报5月29日讯（文字/视频 全媒体记者 周倜 通讯员 吴清怡）每年5月29日，是全国爱足日。当日，湖南省人民医院骨科医学中心手足显微外科团队走进长沙市五里牌社区，开展主题义诊，为市民送上专业的足部健康关怀，帮助更多百姓了解自身足部健康
健康
最佳运动时间不是“天刚亮”，更不是“临睡前”！很多人锻炼错了
你会选择早上锻炼，还是晚上运动？很多运动的人会存在两个极端，要么早上天刚亮就出去锻炼，要么就是晚上睡觉前去夜跑等。但一项研究发现，很多人都锻炼错了！最佳运动时间不是“天刚亮”很多老年人往往早上天刚亮就睡不着了，醒来后就出门遛弯运动，过早晨练
健康
人不会莫名其妙肝硬化，医生表示：背后或潜藏4个长期伤肝习惯
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
老马有糖尿病，端午节的粽子怎么放心吃不升糖？实用技巧快收藏
明日端午节，传统思想我包了粽子，61岁老马有糖尿病，但他喜欢吃粽子。都知道，粽子一般是用糯米作为主原料，其实糯米粽子升糖指数高，甚至比米饭还高（糯米87，米饭83）端午节到了，跟老马一样，有很多糖友都面临这个难题，又想吃，更怕血糖高，如何吃
健康
“以为很养胃，实际很伤胃”的4个饮食方法，原来很多人都吃错了
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
睡不着的时候合上眼睛躺着，能否减轻失眠的危害呢？
夜深人静，大多数人该已经进入梦乡，可你却辗转反侧，眼皮沉重却无法合拢。于是，你选择闭眼躺着，寄希望于“躺会儿就能补觉”，以减轻失眠带来的焦虑和疲惫。然而，真正对身体和大脑有益的，仅仅是闭目养神吗？还是在跟健康作无声较量？
健康
谚语“过了芒种节，夫妻各自歇”今天我们还要遵守吗？
“过了芒种节，夫妻各自歇”是一句反映农忙时节的谚语，这句话的意思是芒种节气后夫妻短暂分床睡觉，为什么会有这样一句话，这句谚语还适用于我们当代生活吗？一、千年农谚的起源明代的《农政全书》里提到的“过了芒种节，夫妻各自歇”这一谚语，最早可追溯至
健康
大半死亡与心血管病相关？医生：常吃这4物，是心血管“守护神”
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
53岁大姐，每天午睡30分钟，坚持半年后精神好了但血压却在波动？
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
专家提醒：乳腺癌不只是女性得的病，男人得这病恶性概率更大
当53岁的老张摸到胸口硬块时，他以为只是健身拉伤，直到医生告诉他这是乳腺癌——这个被刻板印象钉在"女性专属"标签上的疾病，正以每年1.5%的增速吞噬着男人生命。一、藏在"铁汉"标签下的认知盲区清晨的菜市场里，王大爷光着膀子剁排骨的场景你一定
健康
护苗天使③|雷晔飞：“医生妈妈”30年生死时速 用爱心和担当守护2万患儿
大众卫生报·新湖南客户端记者 郭芝桃 通讯员 吴蕾 黄桂山听她讲话如沐春风，她总是面带笑容，温言细语；看她工作才懂得了医生的魅力和艰辛，每一个患儿她都认真检查，呵护备至；患儿家属的每一句询问，她都耐心回答……这样工作一天，一年，几十年，从年
健康
【社科进万家】儿童青少年近视防控，“防”的到底是什么?
近年来，儿童青少年近视问题日益严重，呈现高发病率、低龄化的特点，已成为一个备受关注的公共卫生问题。长期依赖电子产品、缺少户外活动、睡眠不足、饮食不均衡等，很多因素都在影响着儿童青少年视力的健康发展。因此，儿童青少年的近视问题必须要得到有效的控制和预防。儿童青少年近视防控，“防”的是过早近视和高度近视...
健康
端午“养生”粽子成新宠，加工厂订单增长40%！中药师：养生效果有限
端午临近，粽子市场持续火热。5月30日，红星新闻记者走访成都部分超市、商店等发现，“养生”粽子成为年轻人过端午的新宠，其中，低GI高纤维的五谷杂粮粽子和主打“助消化不胀气”的益生菌元素粽子等很受消费者青睐。 ▲超市里售卖的粽子线上线下销售火爆“养生”粽子包了陈皮、绿豆、松茸等“我今天准备买两盒粽子送亲戚。...
健康
63岁硬核大叔养生秘诀大公开！两招助你重振雄风、战斗力飙升
大叔勇闯夜学学芭蕾，他到底是如何调理的？这个独家调理秘法，早知道早受益！你能想象60多岁的大叔去学芭蕾舞吗？浙江省文化馆芭蕾舞班招生时，63岁的李大叔幸运中签。他上课那叫一个投入，老师都忍不住多次表扬。
健康
身高在1米65，体重在这个范围，恭喜你不算胖，不需要减肥
昨天一位40岁的姐姐找我，声音里全是沮丧，说试了各种方法就是没变化。一聊，她身高1米65，体重62公斤，三餐规律，晚上还散步。我直接告诉她：“别折腾了！你的体重压根儿就在健康范围内，根本不需要减。体重管理其实一点儿都不难，其实是方法没用对—
全站最新资讯
历史
完 皇上赐给我一碗避子汤 我善解人意的一口闷了它 下
图文来自网络，如有侵权请联系删除“下篇”4皇帝产子才不到一个月，刚生到第八十几个，裴术便带着人冲进来皇宫，他带着那块布，打着斩妖孽，正皇室血脉的理由带着自己的势力进了皇宫。哦，我也跟着去了。
军事
中方不见美防长，不到24小时，美方报复来了，对华发起新一轮攻势
中方这边刚刚拒绝和美防长会面，美方那边立马就出招了!不到24小时，就对华发动新一轮攻势，动手之快，让不少人都措手不及。
历史
党史上的今天 | 5月30日
重要论述1938年5月30日毛泽东在《解放》第四十期发表《抗日游击战争的战略问题》一文。文章针对抗日战争初期，中国共产党内和党外都有许多人轻视游击战争的重大战略作用，而只把自己的希望寄托于正规战争，特别是国民党军队的作战的情况，阐述了游击战
时尚
幽默笑话：搂着妹妹撞上女友，她上来就给我一巴掌，对着我妹说…
小倩的搞笑聊天记录：每个师傅心里都有一个007的梦!打车，跟司机说：跟着前面那辆车。师傅：好嘞，你们是执行任务吗？我们不能贴得太近会被发现。太远红灯时我们就会被甩掉，我：师傅，冷静一点，前面那辆坐不下了，我们只是一起去聚餐。
娱乐
《歌手2025》第三期排名揭晓：单依纯跌至第二，白举纲爆冷出局
5 月 30 日晚，湖南卫视《歌手 2025》第三期竞演落下帷幕，国际歌手 Grace 以压倒性优势登顶，单依纯首次跌出冠军宝座，而白举纲在乐评人盛赞 “三期最佳” 的情况下意外垫底遭淘汰，这场充满戏剧性的赛果瞬间点燃全网热议。更具冲击力的是，美国流行乐歌手查理・普斯（昵称 “断眉”）作为首位袭榜歌手，以《Attention》《...
教育
大学生社区实践计划 | 志愿始于心，奉献在于行（5月）
为深入贯彻落实团中央《大学生社区实践计划工作指引》的相关要求，切实发挥共青团作为广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校作用，推动“大学生社区实践计划”走深走实、提质扩面，更好地引导大学生走进社会基层，走向社会，提升社区服务能力