健康
今天是4月9日“国际护胃日”。胃,是个很多人关心的器官。胃疼、反酸、恶心……这些常见的不适,很多人第一反应是“是不是吃坏了”“没吃饱”“吃太多”。但你有没有想过,有时候真正让你“胃不舒服”的,可能不是饭桌上的东西,而可能是情绪、压力?近些年来越来越多的研究逐渐揭示了我们的大脑和肠道之间,确实存在一条神...
04月09日
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健康
糖尿病,这一慢性疾病如同隐匿在暗处的 “健康杀手”,时刻威胁着患者的生活质量与身体健康。无数糖友在控糖之路上艰难摸索,尝试过形形色色的方法,却常常忽略了一个极为简单却又极具效力的策略 —— 晚饭少吃一半。这可不是简单的节食,而是在保障营养均
04月09日
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声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。冰箱不是保
04月09日
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健康
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04月09日
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健康
每当夜深人静,窗外的月光洒在床头,我却辗转反侧,翻来覆去,眼睛睁得大大的,心里一片空白。失眠的日子,是最难熬的日子。我们常常在凌晨时分,数着钟表上的每一秒,期待着一夜的沉睡,然而每次醒来,发现自己仍在深渊的边缘游走。
04月09日
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健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。肺癌真的是
04月09日
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健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
04月09日
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健康
明明没吃多少体重却一直在偷偷长?其实,很多“长肉习惯”都藏在日常细节里这10个会悄悄让人变胖的“坑”你中招了吗01长期不吃早餐生活中喜欢赖床不吃早餐的人很多,有人甚至认为,“每天少吃一顿早餐没啥大不了的,顺便减肥了”。不吃早餐的人每天摄入的热量,其实高于吃早餐的人。早餐摄取的热量占一天热量的22%~2...
04月09日
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健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 田佳玉 通讯员 林慧芹意不意外?!有一天,国家会督促我们减肥!日前,国家卫生健康委员会正式启动“体重管理年”三年行动,旨在通过科学、健康的方式帮助国民管理体重,提升整体健康水平。在这场“健康革命”中,中医减重凭借其独特魅
04月09日
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健康
美国顶流网红“甲亢哥”(IShowSpeed)近日展开了他的中国之行。这名拥有3800万粉丝的年轻主播,自3月24日以来陆续走访上海、北京、重庆、成都、深圳、香港等中国城市,进行了一镜到底的直播,用直播镜头向世界展示了一个科技先进、文化多元的中国。在深圳,他体验了比亚迪仰望U8的浮水功能,购买华为Mate XT三折叠手机,与机...
04月09日
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