健康
生活里,有不少人都会有这样的经历:明明已经睡了足够的时间,到了白天还是忍不住打瞌睡,特别是中老年人,感觉精神一直提不起来。张大妈就跟我说过,她最近总觉得上午和下午特别困,坐公交车时几乎要打盹,家人说她是不是病了,她自己也挺慌的。
06月02日
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早上起床总觉得浑身困乏,像被重物压着;照镜子发现舌苔厚腻发白,脸上、头发爱出油;明明没吃多少,小肚子却越来越明显……这些都是身体在发出“痰湿过重”的信号!痰湿就像身体里的“黏腻垃圾”,阻碍气血运行,让人整天没精神。
06月02日
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声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
06月02日
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健康
在人群辗转反侧的深夜里,有这样一幕总是不停地重演:关闭手机,拉上窗帘,调整到最舒服的卧姿,却依旧困意全无。白天的压力、家庭琐事、工作难题不断地在脑海中盘旋,越是着急就越难入眠。当失眠成为常态,我们开始寻求一些外界干预,希望能快速摆脱这种痛苦
06月02日
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健康
眼下正是杨梅上市的季节,鲜甜多汁的杨梅让不少人“吃到停不下来”。然而,家住宁波北仑新碶街道的赵阿姨却因为一口气吃了一盆杨梅,导致牙齿酸软难忍,不得不前往医院就诊。“医生,我这牙现在感觉又酸又软,连豆腐都咬得都难受!
06月02日
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健康
对于华法林大家都比较熟悉,目前国内常用的有两种规格,分别为每片2.5mg和3mg,在使用时,需要定期监测INR,并特别需要注意出血的不良反应;关于漏服,一般建议如果当日发现了补服,次日发现,不建议补服,只需服用常规剂量。今日,有患者咨询,服
06月02日
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健康
比如面色萎黄,头发脱落,浑身没劲,眩晕心悸,还有月经不调,痛经闭经都有很好的调理作用,但它质地滋腻,单用易致气血壅滞,影响补血效果。
06月02日
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孤独症谱系障碍(以下简称孤独症)是一类严重致残性神经发育障碍。有数据显示,目前我国孤独症人群数量已超过1300万人。今年3月,江苏省出台《孤独症人群全程关爱服务实施方案(2025—2028年)》,突破孤独症人群目前仅在儿童阶段获得康复救助的限制,将关爱服务年龄段扩展至全生命周期,形成贯穿全程(包括早期干预、入托...
06月02日
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只是肚子比较大,没必要在意?小心内脏脂肪超标!如何自测内脏脂肪是否超标?做好4件事,远离脂肪肝 内脏脂肪是人体健康的“定时炸弹”脂肪根据分布位置,可分为皮下脂肪和内脏脂肪。皮下脂肪:位于皮肤下,紧贴着皮肤的脂肪。内脏脂肪:主要分布于腹腔或胸腔下方,大网膜表面附着的油脂便是内脏脂肪的一种表现形式,也...
06月02日
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