9个正常人进入精神病院,居然全部被诊断为精神病?心理学冷知识

2021年08月17日21:01:22 科学 1464

罗森汉恩和斯莱特的实验

1973年,罗森汉恩——“平平无奇”的斯坦福心理学教授做了一个著名的实验。

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他招募了8个人来做假病人,他们要完成的任务是把自己送进精神病院。到了医院后,他们说自己能听到“轰”和“砰”等声音,除了这个症状外,所有被试的言语和行为完全正常,并且提供给医院的信息都是真实的。

结果,九人都成功混入精神病院。由于精神病药副作用极大,所以接受实验的9人(包括罗森汉恩)都在进医院的5天前练习如何藏药,以及趁医生不注意吐掉。

进去的9个人,最长的呆了52天,最短的也待了19天。其中有的甚至是求着医生说自己没病,几经折腾才被同意放出的。

罗森汉恩据此次实验写了一篇论文《精神病房里的正常人》发表在《科学》上,却在精神病学专业领域掀起轩然大波,毕竟这令人怀疑精神学的科学性。

更令人震惊的是,罗森汉恩通知精神病院将会在未来3个月里再派假病人。

三个月后,精神病院自称认出193人是假病人。

但事实上,他并没有派出任何一位假病人。

这个实验揭示了诊断标签的可怕性:一旦被认定精神病,所有一切行为都被认为是精神病患者所拥有的行为。

30年后,女子斯莱特也按照上述方法假装病人,原以为很快会被发现。但没想到,她被诊断为抑郁症。起初,她不相信,可当她反复去到不同精神病院,得到的结果却是出奇一致时,她开始怀疑自己是否真的是个抑郁症患者

后来她找到当时最著名心理医生斯皮策诉说后,他对她说:“你没有任何问题。”

这,便是标签效应,甚至让正常人产生怀疑的标签效应。

标签效应 ,指当一个人被一种词语名称贴上标签时,他就会作出自我印象管理,使自己的行为与所贴的标签内容相一致。

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少乱给人贴标签

在生活中相当常见,比如被说“聪明”的孩子,大多会认真学习,让后成为学霸:而被说“笨”的孩子,就有些会缺乏信心,学习提不起干劲。



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特别是人们生气时脱口而出的话语,当重复一定次数后,极有可能在亲近的人内心留下伤痕,烙下“标签”。

因此,不论是面对谁,都应尽量少对别人贴标签。

那么如何看待标签效应,怎么利用它?

首先,有利有弊,积极带来正面影响,而消极带来负面影响。

所以学会辨别标签是积极好事很有必要。

那么什么是积极标签?

你想成为的,那么你会有十足动力

符合正确价值观

其次,如何面对负面标签?

《被讨厌的勇气》一书中,有提到一切烦恼来自于人际,在人际交往中中总会有人爱给别人贴标签。

我们要分清“课题”自己的课题和别人的课题,一生是自己过。

所以当你认为自己没错时,就走自己的路,让别人说去吧。意大利文学家但丁

如果你认定这个标签不适合自己,那么,送他(她)一句话:

None Of Your Business!

不关你事

再次,学会利用标签效应。

多多增强自信心,在潜意识中认为自己可以胜任积极标签。

奥普拉·温弗瑞曾说过:“你梦想成为什么样的人,你就能成为什么样的人。.你今时今日所处的位置都是基于你所信赖和梦想的一切。”

你可以通过心理暗示,给自己加油打气。

也可以通过突破舒适圈的方法,不断挑战自己,尝试不可能。当你取得成功时,就会不自觉的变得更加自信,周遭的标签越发积极,这会是一个良性循环。

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