补脾不用补中益气丸！懂行的人用这个“良方”以通为补 补津不生湿

很多人补脾只知道用人参、黄芪，还有补中益气丸，这些补药，却忽略了脾胃的特性。脾胃最忌困滞，一味地壅补，不仅补不进去，还会加重脾胃的负担！所以，最好的补脾法是“以通为补”！

今天就给大家分享一个补脾的“王炸方”——七味白术散，它不仅能健脾，还能生津，关键是不会生湿！它原名白术散，是宋代名医钱乙创制的，在临床上应用广泛，补脾效果非常好！

首先此方巧妙地避开了补脾容易壅滞的问题，因为，它以“健运”为主，方子里白术是主药，和茯苓、藿香搭配，既能健运脾胃，又不会让脾胃滞塞；人参、甘草用来补益脾胃，但用量不多，避免了过于滋腻；木香用量少，能防止它的辛燥伤脾胃；葛根用量大，主要是为了鼓舞脾胃之气。整个方子甘辛微温，补中有消，能帮助脾胃恢复运化功能！

除了健脾，七味白术散还能生津。一般来说，生津常用甘寒滋润的药物，但它却反其道行之，用甘辛微温的药，来健运脾胃阳气，从而达到生津的目的。这是因为脾胃是生化之源，脾胃阳气健运了，津液才能化生。就像《内经》里说的，喝进去的水，要靠脾胃的运化才能变成对身体有用的津液。这也就是为什么有些脾虚的人经常会感到口渴烦躁。

而且，这个方子用药很平和，热甚发渴的时候去掉木香的辛燥，还可以加重葛根的用量，这样全方就更偏向于甘平，既能生津又不会损伤津液。

并且，和李东垣的补中益气汤相比，它虽然也能通过健运脾胃来除烦热、止燥渴，但它重用温补，升阳的力度还不如七味白术散。另外，七味白术散还专注于健运脾胃，着重鼓舞脾胃之气，对于脾气受伤、津液不能自生而内耗的情况，效果特别好。

不过，每个人的体质不同，一定要在专业的医生指导下应用，今天就分享到这里了，我们下期再见！