院士林圣彩：一天没必要吃超过两餐！小编：还是算了吧

小编想说还是算了吧。

在去年有一段时间，我一天只吃两顿饭，饿得我不要不要的，那是真扛不住。饿起来的那种感觉实在是太难受了，有一种很强烈的无力感。

个人认为还是要因人而异，千万不要让自己饿，完全没有必要为了所谓的长寿，而这样让自己的身体饿。

况且这个院士的说法还不知道是不是正确的，所以不要盲目去做。

如果在长寿和身体舒适两者选其一的话，小编宁愿选择一天吃三顿，不让自己饿。

对此，大家会怎么选择呢？有什么想说的吗？