出现裂纹舌，多因阴虚，精虚和痰湿，一定要滋阴、补肾、化痰湿

现在很多人，照镜子的时候都会发现自己有裂纹舌，它的出现表明我们的身体已经出现了问题。其实出现裂纹舌的原因有很多种，比较常见的原因就是因为体内阴液不足，肾精亏虚，或者是痰湿比较重。所以这时我们就需要开始滋阴、补肾、化痰湿。

首先我来讲讲，如果我们肾精亏虚了，会出现舌红苔少，裂纹舌。因为有些男同志呀，平时也不知道节制，导致肾精不足了，出现了裂纹舌，还会经常感觉腰膝酸软，疲劳乏力，整天无精打采，没精神，那方面不行，甚至干什么事都不顺利的情况。像这种情况呀，可以参考五子衍宗丸加减，来补补肾精。

接下来讲一讲，阴虚了会出现裂纹舌，舌红，苔少甚至是无苔。有一些人那，老是没事就不停的熬夜刷抖音，其实这种行为是最耗阴血的。如果你不仅有裂纹舌，还经常感觉五心烦热，身上潮热，出虚汗，手脚心一直在冒热，烦躁不安。这时可以参考一下知柏地黄丸加减来补补我们的阴血。

最后就是痰湿了，也会出现裂纹舌，舌苔厚腻，发黄或者是发白。如果说一个人总是吃一些肥甘厚腻的食物，引起脾胃的运化能力减弱，就会导致痰湿聚集。如果你不仅有裂纹舌，还经常四肢困重，甚至体型肥胖，腹胀，嗳气，嘴里发粘。这时可以参考一下，橘红丸加减来祛祛痰湿。

好了，今天的内容就分享到这里了，我们下次见。