随着原来越多的人感染新冠又“阳康”，人们逐渐意识到

根据世卫组织统计，80%的“阳康”人群都会存在新冠后遗症，一般持续2个月以上，五种最常见的症状是疲劳（58%），头痛（44%），注意力障碍（27%），脱发（25%）和呼吸困难（24%），其他还有味嗅觉丧失、恶心呕吐、精神障碍、慢性咳嗽、肌痛等，以及肾衰、心肌炎等[56-57]。

图注：常见的新冠后遗症

值得注意的是，新冠后遗症对老人和青少年影响相对更大[57]

积极应对新冠后遗症，才能不让新冠留“隐患”。

最普遍：慢性疲劳综合征

慢性疲劳综合征是大多数人都会经历的新冠后遗症，具体症状包括对光敏感、头痛、淋巴结肿痛、疲劳和虚弱、肌肉和关节疼痛、无法集中注意力、失眠、健忘和抑郁等[58]。这些症状并非无缘而起，影像学研究证明，阳康患者的肌肉、神经、关节、软组织、骨头的确存在问题[59]，因此“走一走就喘”