人到中年，要关心自己

昨晚吃了点零食！一小包锅巴！一包豆腐干！喝了点红茶！不知道那个有问题！应该是小包装的豆腐干有问题！吃后10分钟吧！我看手机，发现眼睛有点对不上焦！并且感觉有点晃！

我以为是手机看长时间了眼睛累了！抬头看别的地方！也是有点晃！我平时很少走路低头玩手机！感觉是不是颈椎有问题！

然后二十多分钟，开始恶心，想呕吐！走路走不稳！我害怕了！是不是中风的前兆？[捂脸]

我测了心率，正常！想测下血压！可是连走路都差一点成问题！站起来直接就吐！但是又吐不出来！我一直没有高血压低血压！然后持续了四个多小时！折腾的死去活来！坐在马桶边起不来了。

那种感觉！但是都想打120了！那个时候我在想，如果真的趴下了！怎么挣钱养活老人老婆孩子？心里想的不是自己好不好的问题。

一直持续到夜里两点多！吐不出来了才能躺到！之前一躺到就想吐！站起来走路也想吐！好歹6点多没事了！那时饿的难受。又不敢乱吃！吃了一个馒头，一碗粥。下午时候就好多了。

说这个话题就是想告诉步入中年的网友们！年轻时随便怎么造身体都行！但是步入中年，身体健康就不是你自己的了！一旦你不行了，不能挣钱了，家庭可能就会生活质量下降！甚至出现问题！

善待自己的身体！就是善待自己的亲人和家庭！包括年轻人也是！一定要健健康康的才能去工作！创造美好的生活！