放屁这一现象在每个人身上均可发生。人们在摄入食物之后,食物经食管、胃进入肠道,由细菌分解、发酵,可产生气体,这些气体积累到一定程度,会随着肠道的蠕动而排出体外,这就是放屁的过程。
正常来说,一个人一天放屁的次数在15~20次左右,也不会伴有过于浓烈的气味。
但现实生活中,不少人会突然出现放屁又多又臭的现象,给生活造成不少困扰,而且突然放屁出现异常,许多人也会担心是不是肠道健康出现了问题。那么,放屁又多又臭是怎么回事呢?
1、饮食因素
放屁变多变臭,很可能是由于摄入过多的产气食物造成的,比如土豆、豆子、碳酸饮料、萝卜、洋葱等等,这些食物都会导致放屁增多。
此外,如果饮食结构失衡,大量摄入高脂肪、高蛋白的食物,蔬菜、水果摄入过少,可导致肠道菌群失调,会出现放屁又多又臭的现象。饮食习惯不良,吃饭过快,或边吃饭边聊天,导致吞咽了较多的空气,也会出现放屁变多的现象。
2、肠道疾病
如果排除饮食的因素,频繁出现放屁,且带有强烈的臭味,要警惕肠道疾病的发生,比如肠道炎症、溃疡,甚至是肠癌都可能引起这一症状。
尤其是肠癌,由于肠道内肿瘤发生糜烂、出血,经过细菌的作用,可产生腥臭味的气体。如果放屁又多又臭,且持续1个月以上仍未好转的,要及时到医院检查。
除了放屁异常,肠癌早期也会有以下几个症状,也应提高警惕:
1、排便习惯改变
如果此前排便比较规律,但近期排便习惯发生变化,经常腹泻或便秘,或两者交替出现,很可能是肠道内出现肿瘤而造成的,要及时到医院检查,明确病因。
2、便血
痔疮、肛裂等疾病也会引起便血,但这类便血血液是位于粪便表面的,血液一般呈鲜红色,但如果患有肠癌,血液可与粪便混合在一起,血液一般为暗红色,甚至还可出现黑便,粪便中还可伴有粘液或脓液,出现这一症状,也要警惕肠癌的发生。
3、短时间内迅速消瘦
肠道内如果有肿瘤,可影响营养的吸收,使人体迅速消瘦。因此,近期如果没有刻意节食,但在短时间内体重下降明显,出现不明原因的消瘦,也要引起重视。
4、大便形状发生变化
如果肠道内有肿瘤,粪便在排出过程中,受到肿瘤的挤压,可导致粪便的形状发生变化,因此,如果近期大便总是呈细条或扁条状,也要小心是不是肠癌引起的。
总之,放屁又多又臭,首先应排除饮食的原因,如果调整了饮食方式,但放屁异常的现象仍未得到改善,就要警惕是不是肠道疾病引起的,比如肠道炎症、溃疡以及肠道肿瘤。
尤其是在放屁异常的同时,还出现便血、排便习惯改变等症状的,就更要小心肠癌的发生了,要积极到医院就诊,查明病因后积极处理。