腰突腿脚麻，1味药的土方法，胜过10个医生

我今天整理医案，发现一张治腰突腿脚麻的方子很有用。

我分享给大家。这张方子的来头可是大有说道：

多年前，我刚毕业还在当住院医师的时候，有一次和我的导师去乡下义诊。遇到一位老中医前辈也在义诊，我们就多聊了几句。

这时有个40多岁的患者前来感谢这位前辈，说他给的方子用了3次，腿就不疼了。

后来我就问前辈求了这方子。前辈和我说，这个方子你且收好，这是我当年做乡医时，给当地村民用的，这效果甚至好过10个医生！

材料：

宣木瓜100克，白酒或者黄酒500毫升。

加炒牛膝100克、川芎50克，白芷50克可活血补肾强骨

做法：

以上材料放入玻璃瓶中，加入黄酒或者白酒，搅拌后密封。

常温下放置一周。

每次饮用20 毫升即可

【方解】

宣木瓜性温，归肝脾二经，能舒筋活络、除湿止痛。尤其是对酸重疼痛的关节不适效果很好。

再加川芎可活血行气，祛风、止痛。

炒牛膝滋补肝肾，强筋骨，散寒湿，对风湿骨B的作用自古就被认同。

而白芷则能散风除湿，止痛通窍。

【必看提醒】

此方虽好，但只能消腿疼腿麻，这是第一步

第二步要看个人体质辨证用方，补气血补肝肾

第三步是复诊调整方子，强筋健骨、巩固，才能不反复

你好，我是赵大夫。

有腰突、坐骨神经痛的朋友，可以和我说下，你的年龄和具体表现，比如:45岁，腰突腿麻。我帮你解答。