流感高峰时间明确！注意预防！

2025年11月22日21:22:10 健康 1712

【来源：青海日报】

据国家疾控中心发布的监测数据显示，近期我国流感趋势呈现快速上升、优势毒株明确等特点。预计我国流感疫情高峰可能出现在今年12月中下旬和明年1月初。随着流感疫情逐步攀升，医院接诊量也开始出现上升，记者探访了首都医科大学北京儿童医院。

流感接诊量升高

低龄儿童患流感需警惕

记者注意到，随着天气转冷，儿童医院发热门诊的接诊量明显升高，前来就医的患儿大多出现了发热、食欲不振、胃肠不适等症状。专家提示，不同年龄阶段的小朋友感染流感病毒的症状可能不同，特别是低龄儿童除了发热之外，咳嗽，头晕，肠胃不适，活动度下降等症状也可能是流感病毒感染所导致的。

北京儿童医院呼吸中心主任医师秦强：特别对于小婴儿来说，呼吸道是很敏感的一个状态，因为他刚刚出生，自身的免疫系统功能还不是很完善。2岁以内的小孩感染了甲流，他的体温不一定像大孩子或成人，一下烧到39℃烧到40℃，他可能体温不是那么高，他也可能没有明显的咳嗽。

据介绍，低龄儿童感染流感病毒，往往因为体温不高、咳嗽等症状不明显而被家长忽视。

北京儿童医院呼吸中心主任医师秦强：可能他表现出来的是，精神状态跟以往不一样了，不如以前活泼了。甚至说可能出现一些腹胀、消化不好的症状，精神状态不如从前，吃奶量、活动量比以前也有下降，甚至出现一些呼吸系统以外的症状，腹泻、腹胀等等的。那这就要高度警惕这个问题了。

据了解，进入11月以来，北京儿童医院的日均接诊量明显升高，日均接诊人数较上月升高近1倍，流感病毒的阳性检出率也有明显增长。除了甲型流感病毒外，呼吸道合胞病毒、腺病毒等病原体也较为常见。相较于成年人，儿童免疫系统尚未发育健全，在感染后，病程可能更长，症状可能更重，因此，一旦出现发热，头晕头痛，肌肉酸痛，或者胃肠道不适，活动度下降，精神变差等情况就要引起重视，必要时尽快就医。

北京儿童医院呼吸中心主任医师秦强：小朋友如果接触到在物体表面存活的流感病毒，然后又揉眼睛，抠鼻子，吃手，这样他被感染的概率要远远大于成人。特别是5岁以下儿童，如果是有流感样症状，或者是发热比较长，出现了明显的活动度下降，精神变差，还是要及时就医。

应对儿童流感

要分年龄“对症下药”

如果孩子没能“躲”过病毒，该怎么办？其实，不同年龄段的儿童免疫系统发育程度不同，表现出来的流感症状也有所差异，处理方式自然也不能“一刀切”。科学识别、及时干预，才能避免延误病情。

6岁及以上的儿童流感症状与成人较为接近，可能会出现比较明显的寒战、高热，肌肉酸痛、乏力等；
2至5岁的儿童多表现为明显的发热、咳嗽和喉咙痛；
2岁以内的儿童流感症状不典型，通常会表现出食欲不振、易哭闹、呼吸急促等。

需要特别注意的是，如果患儿本身抵抗力较弱或存在基础疾病，一旦感染得不到及时控制，可能继发细菌或其他病原体感染，诱发更严重的并发症。此时应尽早在医生指导下进行相应抗感染治疗，以免病情进一步加重。

研究显示，流感患儿平均排毒时间大约为4至8天，即使及时使用了抗病毒药物，平均排毒时间也仍需要3至5天。这就意味着，孩子虽然退烧了、症状也缓解了，但身体仍可能在继续排毒。因此，专家建议流感患儿应在体温恢复正常、流感样症状消失满48小时后再返校。

切断传染源

保护易感人群预防流感病毒

每到流感高发季，除了人员密集的公共场所、乘坐公共交通工具，校园里的教室、食堂等人员密集的区域，也常常成为流感传播的高发地。如何降低感染风险、科学预防流感？

流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。由于病毒传播速度快、潜伏期较短，患者在症状出现前就可能具备了传染性，仅依靠单一措施往往难以有效控制流感传播。特别是在学校等人员密集、接触频繁的环境中，一旦出现感染，就可能迅速形成传播链条。专家表示，预防流感不能只靠一招，要从找到传染源头、切断传播链条、保护易感人群三个方面协同发力，才能最大程度降低感染风险。

北京儿童医院呼吸中心主任医师秦强：首先是我们及时地发现传染源，谁生病了，那要及时让他去居家休息，及时去治疗，不要带病上学。流感虽然是个呼吸道疾病，但也可以通过黏膜来传染。近距离的飞沫它也可以传播，我们要切断传播途径，保持足够的距离，戴口罩、勤洗手，一旦有了可疑的接触以后，及时使用一些预防流感的药物。

专家表示，有效接种疫苗是保护易感人群的重要手段。当前，大家对接种流感疫苗存在很多误区。尽管现在已经不是流感疫苗接种的最佳时期，但对于今年没有接种过流感疫苗、到现在还没感染流感病毒的人群来说，特别是患有基础病的老年人、抵抗力相对较弱的儿童，现在接种疫苗也来得及。