宣武医院举办“记忆集市”,趣味游戏助老人改善记忆力

2025年08月24日12:23:05 健康 1190

首都医科大学宣武医院(北京市老年保健及疾病防治中心)日前举办“记忆集市”主题宣传活动,吸引了来自多家社区、照护机构的百余名老人及家属“赶集”。

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“就像高血压需要监测,记忆健康也需要定期体检。”友谊医院神经内科主任李海涛进行科普讲座,纠正了“老糊涂是正常现象”等认知误区,提醒50岁以上人群定期进行专业筛查。“记忆集市”上,神经心理评估师与认知障碍专科护士共同组建专业筛查团队,为现场的老年人开展认知功能初筛与风险评估。

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益智游戏区是活动亮点。怀旧套圈、粮票换算、沙包任务、弹珠分类赛等有趣小游戏,同时也是针对注意力、计算力、执行功能等的认知训练。“这类趣味互动与专业认知训练软件原理一致,都可以通过重复刺激促进神经突触连接,增强大脑可塑性。”工作人员介绍,坚持这类认知训练能改善记忆能力,延缓衰退速度。

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宣武医院提醒老年人,健康生活方式是认知保护的“基础疗法”,早期筛查则是疾病干预的“黄金窗口”。

来源:北京日报客户端

记者:孙乐琪

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