【来源：沙河发布】
沙河市委、市政府官方微信
栾卸村的万亩银杏种植面积广阔，2003年，栾卸村对万亩银杏园进行了总体规划。2005年，万亩银杏园恒利中药GAP生产基地建设被列为河北省科技厅“重大科技公关项目”。2013年3月成立了“沙河市栾卸银杏专业合作社”。现在拥有银杏树150多万棵，有上万亩的面积，是华北地区最大的银杏林。如今的栾卸万亩银杏林成了沙河市秋季最靓丽的风景线。金黄的银杏叶中，点缀着金色的银杏果。今天，小编就来给大家介绍一下银杏果的功效和作用：
银杏果又叫生白果，它是银杏的种仁，里面含有多种营养元素。银杏果具有美容养颜、延缓衰老、润肺定喘等功效。银杏果乙醇提取物有一定的祛痰作用，对气管平滑肌有微弱的松弛作用。银杏果外种皮中水溶性成分具有免疫抑制作用，对溶血素形成及迟发性超敏反应也有显著的抑制作用，其中包括银杏酚、银杏内酯和银杏醇等。这些成分具有抗氧化、抗衰老和提高免疫力的好处。银杏全身都是宝，银杏叶提取物银杏黄酮对高血脂、心脑血管疾病的防治非常有效。
1、美容养颜：银杏具有抗氧化作用，可以清除人体的自由基，其中银杏果含有黄酮可以让色素在真皮层进行有效形成和沉着，达到美白和防止色斑的作用。另外，银杏果中的一些微量元素也具有清除自由基和抑制黑色素的作用，并且能够防止皱纹的产生，改善肌肤的血液循环，加速皮肤的新陈代谢，恢复皮肤弹性，所以银杏果具有美容养颜的作用。
2、延缓衰老：银杏含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素等，对抗衰老也有显著效果。研究发现，银杏内酯可以促进脑细胞的新陈代谢，提高脑功能，增强记忆力和思维能力。
3、消灭杀菌：银杏具有抗过敏作用，消炎杀菌功能，抗肿瘤作用，对生殖系统，消化系统，泌尿系统等都有一定的作用。
4、保护心脑血管：银杏含有抗血小板活化因子，可以防止血液的凝集，改善血液循环，防止血栓的形成，黄酮则能扩张血管，消除自由基，防止动脉硬化，防止心肌梗塞，并提高人体免疫力。
5、抑菌作用：银杏中含有的白果酸、白果酚，经实验证明有抑菌和杀菌作用，可用于治疗呼吸道感染性疾病。白果水浸剂对各种真菌有不同程度的抑制作用，可止痒疗癣。
6、抗氧化作用：银杏中的银杏酚是一种强效的抗氧化剂，可以有效清除体内自由基，减轻氧化应激对身体的损伤。它可以保护细胞膜的完整性，抑制氧化过程，延缓细胞衰老，使人保持年轻健康的状态。
7、提高免疫力的作用：银杏内酯具有强大的免疫调节功能，能够增强和调节人体的免疫力，提高抵抗力。这对于预防和辅助某些免疫性疾病、减轻疾病带来的症状和并发症有非常重要的意义。
综上所述，银杏具有抗氧化、抗衰老和提高免疫力的作用，对人体健康有着重要的保护作用。食用适量的新鲜银杏果可以延缓衰老、提高免疫力，预防疾病的发生。然而，需要注意的是，银杏虽然有着丰富的营养成分，但过量食用可能会引起一些不良反应，建议在专业人士的指导下合理食用。
沙河市融媒体中心
编辑/ 一审：杨伟霄 申安平
二审：冯士杰
三审：王建忠
记得点个“在看”哦
声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：[email protected]
