极目新闻通讯员 李林牧 张雨 贾瑾慧
6月14日，经过在武汉市普仁医院神经内科一段时间的周期治疗与持续康复，34岁的王先生（化姓）面部功能基本恢复，这让他和家人悬着的心终于落了地。然而，回想起不久前的遭遇，王先生仍心有余悸。
6月1日晚，王先生像往常一样开着空调入睡。可次日清晨，当他对着镜子时，却被镜中的自己吓了一跳：左侧面部僵硬麻木，口角不受控制地向右歪斜，左眼睑怎么也闭不严实，说话时嘴角向右牵扯，右眼频繁眨眼，鼓腮时左侧漏风不止。意识到情况严重，家人赶忙将他送往武汉市普仁医院神经内科就诊。
接诊医生详细询问病史后发现，王先生看似健康，实则早已被多种疾病“盯上”。他患有高血压且控制不佳，还有糖尿病史，却从未定期监测。此外，他长期熬夜，饮食重油重盐、偏爱外卖快餐，缺乏运动，体重指数（bmi）偏高。发病前一晚，空调直吹且未遮盖肩颈部位，这些因素共同作用，最终引发了面神经麻痹。
医生表示，在临床上，像王先生这样误以为“面瘫只是吹风吹的，休息几天就好”的患者不在少数。但事实上，若发病两周内未及时规范治疗，患者可能遗留永久性面部畸形，严重影响容貌和心理健康。王先生此次能基本恢复，得益于及时就医和后续规范治疗。
黎逢光主任正在为患者查房
“王先生的经历并非个例，它折射出当代青年在健康管理方面存在的共性问题。如今，慢性病已不再是老年人的‘专利’，越来越多的年轻人因不良生活习惯，早早陷入健康危机。”神经内科一病区主任严钢莉强调，年轻人要改变“年轻就是资本”的错误观念，从每一个生活细节做起，拒绝“躺平式”挥霍健康。
严钢莉主任建议，25岁以上人群每年至少测量1次血压、检测1次空腹血糖，有家族病史者还需增加糖化血红蛋白、动态心电图等项目，以便及时了解自身健康状况。同时，要避免长期熬夜、暴饮暴食、贪凉受寒等陋习。
武汉市普仁医院神经内科主任黎逢光提醒，在夏季使用空调时，应遵循“三不宜”原则。一是温度不宜过低，室内外温差建议小于或等于7℃，夜间睡眠温度设定不低于24℃，避免因温差过大导致身体不适；二是风向不宜直吹，要避免空调出风口直接对着头面部、颈部，可使用挡风板调整风向，防止冷风直接刺激身体；三是时长不宜过久，连续吹空调不超过4小时，需定时开窗通风，建议每2小时通风15分钟，保持室内空气新鲜。
（来源：极目新闻）
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