中年胖子的二次改造-科学减肥(第十五天~有点起色)

2023年08月08日22:36:02 健康 1711

今天是试营业第三天,今天终于不再出现一些低级错误了,面更稳定,我蒸包子更加的熟练,包包子的团队配合也越来越默契,明天开始干全天,加油

中年胖子的二次改造-科学减肥(第十五天~有点起色) - 天天要闻

爱吃包子,也爱喝奶茶

今天立秋,秋天的第一杯奶茶怎么可以没有,外面拍的不清楚,为什么不在里面拍[大金牙]

中年胖子的二次改造-科学减肥(第十五天~有点起色) - 天天要闻

店内初始团队

有没有发现,干餐饮的年轻小伙还是蛮多的[灵光一闪]

和大家交代一下减肥的事吧[捂脸]这两天出汗真的很多很多很多,当然补充水分也多,晚上我甚至都没有吃晚饭,希望一会不要补餐哈[捂脸]

中年胖子的二次改造-科学减肥(第十五天~有点起色) - 天天要闻

半个月过去了84公斤

我信誓旦旦的说自己瘦了,结果一秤,少了0.7kg[捂脸]不过肚子明显有变小,目前体脂减了估计,我就这么安慰我自己吧!减肥?任重而道远呀[捂脸][捂脸][捂脸]

嗯嗯,每天不能老是流水账,再分享我看到的一段话吧[泣不成声]

一定要思想先行

努力的人,你会发现一年一年下来

越来越容易

不努力的人,可以随心所欲,但是,你会发现,一年一年下来,越来越难

努力与环境无关,与内心的坚定有关。

这句话是我在最难的时候鞭策自己的,虽然脑子也没有那么的多思考[捂脸]加油吧,大家[祈祷]

健康分类资讯推荐

女性身上出现这4个变化,可能和更年期有关,别一忍再忍 - 天天要闻

女性身上出现这4个变化,可能和更年期有关,别一忍再忍

人到中年之后,女性的身体状态会悄悄发生改变,很多莫名出现的不适感,常常被当成普通劳累、作息不好硬扛过去。不少女性总觉得身体小毛病忍一忍就过去了,没必要放在心上,也不愿主动正视身体发出的信号,殊不知很多反常的身体变化,并不是单纯的亚健康,而是更年期到来的前期征兆。更年期是每个女性人生中必经的生理阶段,...
【强基】首台首家!这家浙江县区级医院迎来“达芬奇” - 天天要闻

【强基】首台首家!这家浙江县区级医院迎来“达芬奇”

4月28日,第四代达芬奇Xi手术机器人(以下简称达芬奇)在宁波大学附属人民医院(鄞州人民医院)正式装机启用,该院成为浙江省县区级医院中首家引进该国际顶尖微创设备的医疗机构。作为一家连续两年国考“A+”的县区级医院,宁波大学附属人民医院为何要拥抱“达芬奇”?这是宁波大学附属人民医院聚焦外科高质量发展、回应患...
奥特曼:磁力怪兽安东拉的个体汇总二 - 天天要闻

奥特曼:磁力怪兽安东拉的个体汇总二

贝利亚奥特曼利用等离子能量核的力量从怪兽墓场复活的怪兽之一。与其他怪兽一起围攻初代奥特曼,在马格拉被初代奥特曼击败后试图从背后用钳子夹住初代奥特曼,但很快便被初代奥特曼挣脱。最终被初代的奥特攻击光线击杀。
奥特曼:雷德王的个体汇总一 - 天天要闻

奥特曼:雷德王的个体汇总一

居住在无人岛——多多良岛的怪兽,和强德拉、马格拉共同登场。头部类似于骷髅,身上的充满蛇腹般的褶皱,脖子有类似玉米粒般的凸起,手臂粗壮,会使用尾巴攻击目标,被强德拉咬伤右臂后并无大碍,扯下强德拉的右翼将其击退、咆哮时吓得将刚露出头的马格拉再度回到地下,足见其在岛
奥特曼:雷德王的个体汇总二 - 天天要闻

奥特曼:雷德王的个体汇总二

出生于圭亚那高地的红色怪兽,拥有与其“红王”之名相符的体色。体型比雌性要大一些,力量强大,能投掷岩石攻击对手。左手很大。在与帕瓦特奥特曼苦战的雌性雷德王呼救后赶到。对雌性雷德王呵护备至。与雌性雷德王共同对付帕瓦特。在雌性雷德王失足坠崖后悲痛欲绝,亦欲追下悬崖。
奥特曼:雷德王的个体汇总三 - 天天要闻

奥特曼:雷德王的个体汇总三

幻影宇宙人 夏玛星人从异次元世界召唤的雷德王。是幻影岛出现的雷德王的 生命能量体,其本质就是之前的那一只。因为夏玛星人的阴谋而与皮古蒙来到三次元现实世界。相对之前出现的来说体型有所增加,与前一代同能够发射岩石子弹,最后被麦克斯封锁在屏障内后死于银河加农。
奥特曼:雷德王的个体汇总四 - 天天要闻

奥特曼:雷德王的个体汇总四

名为“格朗迪”的奇鲁星人操纵的怪兽。实力超越了过去所有的雷德王个体,力量攻击达到巅峰,仅用格斗就能把黑色金古桥轻松打倒,与其数据不相符让雷奥尼克斯猎人惊讶。第12话中雷的哥莫拉与其对决,以超强的格斗术压制哥莫拉。第13话的最终决战赶到救援雷,与哥莫拉一起对战雷
奥特曼:雷德王的个体汇总五 - 天天要闻

奥特曼:雷德王的个体汇总五

建筑设计师桑原伸吾被纳克尔星人黑实体化成扎拉加斯,美铃向银河神社祈祷,竟获得了一个蓝色的银河虚拟火花,超实体化为雷德王,虽然最后银河奥特曼出现,可是扎拉加斯不久后还是打败了雷德王。
奥特曼:雷德王的个体汇总六 - 天天要闻

奥特曼:雷德王的个体汇总六

在利布特奥特曼发现托雷基亚奥特曼后,托雷基亚在逃走时召唤出的两个个体,用来阻止利布特奥特曼,起初让利布特奥特曼苦战,后来被利布特奥特曼的远程切割必杀。
突然过度用力行为,会提升脑出血风险,三类常见动作别忽视 - 天天要闻

突然过度用力行为,会提升脑出血风险,三类常见动作别忽视

生活里很多不起眼的日常举动,人们总是习惯性随性而为,从不觉得会给身体带来负担。不少人习惯做事干脆利落,起身、搬物、如厕都喜欢一气呵成,猛然发力早已成为常态,却很少有人留意,这种毫无铺垫的突然过度用力,正在悄悄给脑血管埋下安全隐患。