人到中年再想喝酒!提醒大家:“2不喝1喝”要遵循,早知早受益

2023年01月01日20:13:03 健康 1663

人到中年,大不如前!就连想喝两口小酒,都需要经过左思右想,而对于喝酒,身边的人更是百般阻拦,“喝酒有害健康”这样的话时常在耳边萦绕。


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那么人到中年,到底如何面对喝酒这件事呢?


要想做到一劳永逸,不喝自然是最好的办法,但对于半辈子与酒为伴的中年人群来说,说不喝就不喝谈何容易,即便是下定决心要戒酒,但戒酒过程中的痛苦却是并非常人能够忍受的。


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因此对于中年人群而言,其实比起戒酒,戒酒才是最好的办法!


所以今天小编就来跟大家聊聊,人到中年再想喝酒,应该注意什么!提醒大家:“2不喝1喝”要遵循,早知早受益。


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首先,咱们来了解一下“2不喝”。


不喝过量的酒


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喝酒最忌讳的就是毫无节制,但这恰好又是很多中年酒友在喝酒过程中的“通病”,因此在这里还是要特意提醒大家。


在喝酒过程中,建议大家每日饮用2两为最佳,这一程度的酒足以让你解馋,同时达到微醺的状态又不至于喝醉,而且这一量的酒不会对身体造成太大的负担。


不喝空腹酒


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喝酒时,一定要确保身体状态好且千万不能在空腹的情况下饮酒,因为在这一状态下喝酒,身体中没有多余的食物来与酒精中和,不仅会对身体造成负担,甚至还会加快醉酒的速度。


其次,大家在喝酒的过程中还可以多喝些水,水能够促进酒精的代谢,频繁的上厕所时,酒精就会一同被排出体外。


其次,来说说“1喝”。


喝纯粮食酒


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喝酒要喝粮食酒想必大家早已经听腻了,但真正遵循的却没几个,实际上这一点是非常重要的,粮食酒不仅喝着口感更好,而且喝完对身体造成的负担也小。


在购买时,我们可以先看配料表,纯粮酒只含有粮食和水,其次看执行标准号,必须是GB/T20822、GB/T20821这两类以外的酒,最后看等级,必须是优级或者一级。


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当然了,即便商家的套路防不胜防,因此很多人还是上当,因此如果实在是担心踩坑,不妨了解一下这2款,都是市场中口碑好、性价比高的纯粮佳酿。


汉董大师酒(知遇)


作为一款酱香型白酒,在当下酱酒如云的市场中,它显得格外的不起眼,但实际上品质过硬,很多懂酒的朋友都称它为“平替版”茅台。


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它是贵州汉董酒厂的嫡系产品,酒厂建立于1953年,距今70余年的发展历程中,始终坚持着酿制平民百姓喝的起的酱酒,经过对工艺的不断改良与调整,最终成立了这一品牌。


在酿酒过程中,酒厂沿用了传统大曲坤沙工艺,使用经过层层筛选的当地小红粱,经过一道道严苛的工艺,使基酒的品质得到了保障,再经历长达5年的时间发酵,方能问世。


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酿出的酒酒香浓郁,开盖四散开来,入口轻抿,酒体甜丝丝的,老酒的醇厚感令人浑身舒畅,适口性表现的很好,整个过程不觉的呛口或者刺激。


绵柔尖庄


它是贵州酒友家中常备的口粮酒,出自五粮液旗下,品质有保障,最主要的是一直保持着亲民的价格,适合所有阶层的消费者。


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酿制过程中使用的工艺与五粮液保持一致,酿出的酒粮香味和窖香味非常的突出,喝起来口感绵柔,酒液香醇细腻,喝完之后丝毫不用担心会上头。


关于人到中年再想喝酒,还有哪些方面需要注意呢?如果还有补充,欢迎在评论区进行补充分享。

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