颈椎病头昏，你不能忽视的几个治疗方法！
做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第1568篇原创文章。
今天早上给我的一个患者评估，她曾经参加过我的评估，是去年，主要是头晕为主
经过去年的评估，其实她的头晕已经好很多了，从去年一直到今年3月份一直都很好
直到3月份的时候，因为她那里有疫情，被隔离了，隔离之后，出现了新的情况
就是头昏，还伴有耳鸣，而且她自己也锻炼了半年多时间，还是效果不好
今天再次预约我的评估，因为她以前有头晕，现在头晕经过训练，问题不是很大
现在最不舒服的是头昏还有耳鸣，给她评估后主要给了3方面的意见
第一、调整训练
其实她的训练还是一直在做头晕的训练，因为前面的评估，头晕的问题在前庭，所以她的训练一直都在前庭训练
而这一次给她评估，她的问题已经不在前庭，而是在大脑代谢和交感神经问题
所以她的训练，基本上需要改变方向
给她的训练，主要集中在交感神经训练，比如迷走神经活化训练、漱喉咙训练等等
以及大脑代谢的训练，像基础的冥想治疗，还有眼球垂直训练等等
因为你的问题不再是以前的那个原因，那么你的训练就需要重新调整
如果你还按照以前的问题来治疗，那肯定是没有效果的
第二、补充营养剂
既然你的问题在交感神经和大脑代谢，那么你的营养剂补充肯定需要不同
这次给她补充了一些还原剂，还有植物硒，以及营养神经的
这些补上去的目的，就是让她的神经和大脑能够更好的运作
有些时候，虽然你的训练做的很好，但是没有营养的供应，你会发现效果不好
所以营养剂是必须要补充，尤其是当你出现一些大脑相关的症状，比如头晕头昏头懵等等，这些事必须要补充的
第三、调节饮食
有交感神经问题，有大脑代谢问题，饮食的调节当然是必须的
因为你的营养来源饮食，而且你还要避免一些诱发炎症的食物，比如麸质高的食物，以及油炸和添加剂比较多的食物，这些都是要避免
你要需要一些清理你体内一些病毒或细菌的食物，这个患者其实她的饮食基本上是按照我给的食谱吃的
但是有一点，就是她把最重要的一个省去了，就是清理体内病毒的食物清掉了，所以效果不好
我让她继续加上去，多增加蔬菜和水果，比例是80：20，基本上按照这个比例去搭配
你的体内的一些病毒，以及一些容易诱发炎症的，都可以得到清理
你的颈椎病头昏是这样做的吗？
