简单4味药,大补元气,五脏六腑之气皆补

2022年11月02日18:43:31 健康 1303

在日常生活中,你有没有感觉自己特别容易疲劳?同样是在外面走一圈,别人不累,自己倒先累了,一上楼就气喘吁吁,总想找个东西靠着,其实这是典型的气虚体质

气虚主要是跟人体的元气有关,什么是元气呢?

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元气藏于肾中,推动人体的生长,发育,生殖等基本功能,如果元气充足,脏腑功能就能强健,身体才能健康;

如果元气不足,则肾气不足。

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肾之华在发,则头发干枯,没有光泽;肝肾同源,肝开窍于目,则两眼无神,看东西模糊;伤肾之后最容易脾虚,则会出现食欲不振,少气懒言等问题;肾主骨生髓,通于脑,肾气不足,则健忘,记忆力下降;肾气不足还会使心火上犯,出现口干舌燥,失眠多梦的问题,所以元气是人体最根本,最重要的气,是人体生命活动的原动力。

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那我们该如何补元气呢?

分享一个小方子:黄芪、党参、肉桂甘草

党参补气最适合气虚的患者;黄芪不仅能补脾肺之气,还能固表;肉桂引火归肾,调达肝木,温补心脾,散寒止痛活血;甘草调和诸药,四味药搭配,帮你补足五脏六腑之元气。简单4味药,大补元气,五脏六腑之气皆补 - 天天要闻

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