健康
大众网记者 胡方圆 通讯员 吴文召 汪院萍 青岛报道青岛滨海学院附属医院门诊大厅总服务台上方有一面墙，格外引人注目。
06月29日
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声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
06月29日
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声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
06月29日
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声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“医生，为
06月29日
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如果用一种食物形容夏天，冷饮一定榜上有名。无论是消暑还是解馋，一口冰淇淋或是冰镇饮料下肚，实在太过瘾。不过，大家也要注意，吃冷饮有讲究，一些错误吃法可能会伤身。今天就一起来看看，怎么健康吃“冰”。
06月29日
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潮新闻客户端 执笔 李灿樟树道地药材之一——枳壳。记者 李灿 摄暮色初临，江西樟树市三皇里旅游休闲街区，青砖灰瓦间悬起盏盏素雅灯笼。铡刀起落，老药工一声“白芍飞上天”，引得游客不自觉纷纷伸手。一时间，如雪纷飞、薄如蝉翼的白芍饮片，在眼前，也
06月29日
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提到 “碳水化合物”，关注体重管理的人群一定不陌生。这种营养素让人又爱又恨 —— 有人对它欲罢不能，而减肥者则将其视为 “大敌”。碳水常被视为长胖元凶、血糖杀手，但是你知道吗？碳水也分“好”与“坏”。今天，我们就来解析碳水的真相。什么是碳水
06月29日
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人能不能长寿，关键不在吃啥保健品，也不看走了多少路，而是看你六十岁以后血糖控制得怎么样。作为医生，我见过太多表面看着硬朗，其实血糖早就悄悄飙高的人，等到查出来，已经错过了最好的干预时机。说句不好听的，血糖问题不解决，其他保健都是空谈。
06月29日
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说起失眠，真是让人头疼的事。很多人都经历过，特别是中老年朋友们，晚上翻来覆去睡不着，第二天精神萎靡，工作和生活都被影响得一塌糊涂。你可能会发现，哪怕白天努力补觉，也补不回前一晚的疲惫。更难受的是，失眠往往会让人情绪烦躁，心里特别没底，整个人
06月29日
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你有没有发现，身边不少人明明没什么大病，生活工作也没啥大变化，却总觉得心里憋闷，晚上睡不着觉，白天又特别容易紧张，整个人像是随时要爆炸一样？这种感觉，常常让人觉得很难受，有时候连家人朋友都看不懂，甚至自己也说不清到底怎么了。
06月29日
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