长期喝三七粉能够降低血压吗

2022年10月16日16:08:26 健康 1256

三七粉现在销售的是非常火,有很多中老年人都在服用,昨天还有个患者问我,看到网上说三七粉中有降压的成分,他血压有一点点偏高,像他这种情况,现在吃点三七粉,能不能把血压降下来呢?

其实高血压的发病机制是非常复杂的,引起血压升高的因素也有很多种,三七粉主要是活血止血、化瘀止痛。它对于我们的血压来说,并不能够起到降低血压的作用。即使有,也只是一个辅助的作用,并不是说吃了三七粉,就能够把我们的血压控制好,因此大家也千万不要抱有这种希望。

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现在控制高血压最主要的手段,还是得靠五大类的经典降压药,加上生活方式的改善,比方说沙坦类、地平类,普利类、利尿利和β受体阻滞剂等5大类降压药。那么怎样合理使用这些降压药呢?

这个需要根据血压的高低,患者的年龄,以及是否有高血压并发症等等的一些情况,在医生的指导下,来选择合适的药物。除了服用药物以外,我们平时还要养成健康的生活方式,比如注意休息、适量运动、戒烟限酒、低盐、低脂饮食,这才是真正靠谱的降压方法。

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大家千万要注意,如果是高血压,该吃药一定要吃药,千万不要相信那些不靠谱的说法,如果血压升高引起来危险,到时后悔都晚了。

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