引起甲减的原因主要分为两类，一是遗传因素导致的，二是缺碘导致的，因为人体的功能需要甲状腺素来功能，而碘是合成甲状腺激素的重要因素。
“医生”，我是甲减患者，为什么不让我吃碘盐呀？
这是在临床工作中每一位内分泌大夫回答最多的问题。别着急，下文我们讲清楚！
在得了甲减这个病之后，患者在生活中不仅要按时遵医嘱服用药物以外，更要注意生活中的饮食，以尽量维持甲状腺激素的正常分泌，避免出现怕冷的情况。但此时很多朋友不太了解，不知道自己该不该补充碘盐，今天我们就来搞清楚它！
一，甲减患者该不该补碘？
由于甲减的病因较为复杂多样，有些甲减患者会表现出大脖子，如果是这种情况，患者就应当适当补碘。可以选择加碘盐，紫菜，海带以及海鲜等。
但是还有一种情况，就应当限制碘盐的摄入，比如桥本氏甲状腺炎。这类患者应当低碘饮食。因此甲减患者到底该不该吃碘应当根据病情而定。
二、血液甲功化验结果是判断食不食碘盐的金标准
甲功检查分为五项，其中TPOAb、TgAb、TRAb最常见，检查中如果TPOAb、TgAb和TRAb这三项是阴性，患者则不需要忌碘，如若阳性则需要忌碘。
现在日常生活中，很多盐都富含碘的成分，甲减患者在日常生活中如若买不到无碘盐，可将加碘的盐在热锅里炒一下，碘便会挥发。
三、除了碘,甲减患者饮食上要注意三忌一宜！
1.忌食易致肿的食物，如包菜，木薯等,患者不要生吃。
2忌食高油，脂肪高、胆固醇高的食物。比如动物肝脏，肥肉，街边卖的烤肠，烤鱿鱼等等。
甲减患者的脂肪代谢率较低，过食此类食物会增加高脂肪血症的风险。
3. 忌食盐的摄入。粘液性水肿是甲减患者最频发的并发症，摄入盐过量会导致水肿的加重，因此甲减患者要少盐，不要吃太咸哦！
4.宜吃富含膳食纤维的食物。胃肠功能的异常是甲减患者多发的不适症状，比如胃肠蠕动减慢，从而导致便秘。因此，富含膳食纤维的食物，是每一位内分泌医生对患者的建议，比如各种杂粮和新鲜蔬菜水果等等，
甲减患者在日常生活中如若不清楚，不明白，应当咨询医生，避免给病情带来不利的影响。
