输卵管是弯曲的管腔，临床上30%原发性不孕和80%继发性不孕是由于输卵管因素而造成。输卵管堵塞可以没有任何临床症状，输卵管造影检查可以对输卵管阻塞，尤其是近端阻塞做出正确诊断。输卵管不通可分为输卵管粘连不通、输卵管炎症不通、输卵管扭曲不通、输卵管积液不通、输卵管气阻不通。
输卵管疾病除需要看医生并及时治疗外，日常饮食调理也有助于多种症状的缓解。
1.食物多样化，膳食结构合理
全面、均衡的饮食搭配，多样、新鲜的食物种类，色泽好看，味道鲜美，烹饪考究，进餐环境优雅，心情愉快，这些因素是健康饮食的根本。
2.每日摄入足够的维生素和矿物质
每日应摄食蔬菜400g，水果200g，基本可以满足身体所需的维生素A、维生素C以及钙和铁质等；输卵管疾病患者应重视叶酸的摄入，叶酸主要存在于各种绿叶蔬菜中，食用各种炒青菜，同时还应该把菜汤喝掉。
3.注意补充优质蛋白
鱼禽蛋瘦肉和大豆、牛奶是优质蛋白的来源。蛋、奶类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素等，每天应该加食1个鸡蛋，鲜奶每日250~500ml，肉、鱼类可供给机体所需要的蛋白质，每日可供给100g左右。
4.多食粗杂粮
粗杂粮中的营养成分数量和种类要高于精制米面。多食富含B族维生素及微量元素的粗粮，少食精制的米面，主食每日应在400g左右。
5.多食豆类食品
豆类含有大量易于消化的蛋白质、B族维生素、维生素E、铁和钙等，黄豆芽、绿豆芽还含有丰富的维生素C，可每日摄入80g左右。维生素E又称生育酚，如果缺乏，可以造成卵巢的内分泌功能紊乱，影响生殖功能。
6.补充海产品
多食海带、紫菜、海鱼、虾米等海产品，以保证碘的充足摄入。
7.补充水和膳食纤维
适量喝水，有助于体内废物的排出；多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，也有利于排便排毒。
由于输卵管疾病病因复杂，患者要及时到医院进行诊断、治疗。日常则通过多样化的饮食营养，来帮助缓解相关症状。对于日常饮食多元化有困难的女性，可以适当服用一些特殊膳食，如贝聪美孕妇营养包，既可以补充优质蛋白、多种维生素矿物质和膳食纤维，满足女士多样化的营养需求，缓解输卵管疾病的相关症状，又可为将来的备孕、受孕做一定的准备。
作者：王福利
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