患抑郁症,他不上学不工作,不管他,能自己好起来吗?人的复原力

2022年12月21日18:05:03 心理 1099

有很多家长因为孩子心理疾病问题被搞得焦头烂额,经常会有家长问我:云尔老师,你说孩子还能好起来吗?我真想放弃,不想再管了,爱咋地咋地吧!这里就涉及到一个问题,一个有心理疾病的孩子,我们如果不管他,他能不能自己好起来?

我在这里讲一个复原力的名词,我之前一直给家长讲的人的自我修复能力。

著名心理学家劳拉▪伯克在讲生物因素与环境因素对人的成长的影响中,讲过两个案例:约翰和他最好的朋友加里的成长经历。他们两个的成长经历几乎一样,可是,后来的发展却大相径庭。

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云尔老师

他们都出生在一个破旧,犯罪猖獗的地方,10岁的时候,都经历了家庭冲突和父母离异。他们都是在单亲母亲的养育中度过了童年和少年时期。两个人都从中学辍学,经常因为各种违法行为而出入警察局。

可是,随着年龄的增长,约翰和加里走上了不同的发展道路。30岁的时候,未婚的约翰成了两个孩子的爸爸,他经常酗酒,无固定工作,经常进监狱。而加里后来重返学校学习,并考入一所大学学习汽车机械学,成了一名老板,拥有一个加油站和一个汽车维修公司。他结婚后生了两个孩子。加里努力工作挣钱养家,过着幸福快乐的生活。

很多研究表明,环境中的危险因素会增加孩子将来出现心理疾病的可能性。按照这个说法,约翰和加里都会发展为严重的心理疾病。可是,加里为什么能够摆脱困境,朝着健康的方向的发展呢?作者提出了复原力这个名词。

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复原力是指有效应对发展中逆境的能力。很多研究发现,有一些人避免了消极后果,而另外一些人却出现了各种心理问题。研究人员总结出对复原力的四个有利因素:

一、个人特征,人是一个系统,这个系统有强大的纠错能力,就像一些小的伤口会自己愈合,小的心理压力会自己化解一个道理。

90年代之前,也就是七八十年代,我们村是城乡结合部的郊区,村子北边有很多工厂和公司,还有个货场。我最早的记忆应该是78年左右,村民们去石油公司的油罐车上偷柴油,大人去偷,小孩子在一些墙角旮旯里看着自家的油桶。村里几乎家家都有柴油桶,用柴油炉做饭,还用柴油点油灯,结果早晨起来去学校,每个小孩鼻孔全是黑油烟。

上小学之后很多同学拿着各种球内胆去学校玩,也没见过什么篮球足球排球,就是个内胎。还有各种各样的东西家长偷回来之后被孩子拿到学校玩的,令其他孩子非常羡慕,问他们在哪里弄得?说是在货场。还有人在蔬菜公司偷大葱,洋葱,蒜薹之类的,孩子拿着这些边吃边啃窝头。还有到一些工厂偷废铁卖钱的,小孩子一群群到商店里偷水果甘蔗等等。非常奇怪的就是一群孩子进了商店,出来后一人扛着一根甘蔗出来,售货员不知道干什么去了。

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我们这群孩子长大成人之后,也没有谁成了盗窃犯。当然,近郊各村里这个年龄的孩子也有很多成了盗窃犯和抢劫犯被判刑的,那只是少数人。

现在想一想确实大部分人是有复原力的。在我指导的案例中,有些轻度的抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、甚至于精神分裂症的人,随着年龄的增长,和环境的改变,也逐渐走向了正常的生活轨道。

记得我刚参加工作的那些年,每一届班里都会有这么一两个不是太灵透的孩子,当然,现在说是不是有心理问题,也无法确定。但是,肯定不是太正常,包括学习、和同学们的关系等等各个方面,都觉得存在一些问题。应该说不是严重的心理问题。这样的孩子毕业后几年再见到的时候,也能正常的工作,结婚生子。他们的孩子现在有的也上初中、高中、大学了。这也进一步证实了,人确实有强大的复原力,或者说,有的孩子成熟比较晚,可能在某一个方面或者某几个方面成熟比较晚吧。

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二、良好的父母关系

在我指导的案例中,我非常强调良好的家庭氛围。一般来说,只要父母关系良好,特别是做父亲的能够顾家、爱老婆,体贴人,能够虚心和我沟通,不断学习进步,孩子的心理康复很快。有些孩子的药物都可以完全停掉。正确的关爱胜过千金良药。

如果父母关系紧张,夫妻之间天天吵吵闹闹,甚至于夫妻之间感情破裂,父亲在外拈花惹草,夜不归宿等,对孩子的心理健康造成严重伤害,简直是雪上加霜。

我之所以做家庭系统指导,就是因为我看到如果没有良好的家庭氛围,孩子几乎就没有康复的可能性。特别是,有些父母看到孩子全是毛病,这里不顺眼,那里不顺眼,总想着纠正孩子,可是,这样下去,亲子感情势必很紧张,这样紧张的亲子关系怎么能够引导孩子走出困境呢?

有些家长说,他天天不学习,玩手机,乱花钱,难道就不该说吗?说肯定是该说,但是你的说法不正确,你和他说话的机会不正确,要知道他为什么玩手机、乱花钱。你要懂得和孩子建立良好在的亲子关系,只有在良好的亲子感情基础上,才能够引导孩子正确看待自己的问题。

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劳拉▪伯克提出的另外两个因素是社会学校以及社区的支持,因为国情所限,我们不做评论。

话又说回来了,那么彻底放弃有心理问题的孩子不管他,能不能最终好起来呢?

其实,大部分孩子是不可能自己好起来的,无论是抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症,都不可能自己好起来。所谓自己好起来的孩子,也只是当时的一些现实问题导致的焦虑抑郁情绪。比方说学习跟不上,最后,不上学了也就没那个压力了。或者因为失恋导致的问题,后来找到了合适的伴侣也就一切正常了。

每年都有很多孩子不和父母生活在一起,只有给父母要钱的时候和父母联系,其他时间根本不和父母联系,他自己在一套房子里,门也不出,不上学,不工作,与世隔绝。这种情况下,孩子根本不可能自己好起来,没有家长的引导,拒绝药物治疗,最后不但是导致严重精神分裂,自闭,还会导致人格障碍,性格孤僻。有些孩子还会因此走上绝路,这是令人遗憾的事情。

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但是,也不能说患上心理疾病就永远好不了。只要是心理疏导方法得当,药物对症,所有的心理疾病都能够得到有效控制,恢复正常生活工作和学习。所以家长要有耐心和信心,也要有一个打持久站的心理准备。我跟很多家长说过,只要吃药能够让他走向正常的工作和学习生活,这就不算严重问题。

用真爱读懂孩子,用智慧启迪一生!助力千万家庭幸福。

具体到你的孩子,如果你还有什么问题不明白,不知道该如何是好,我希望能助你一臂之力。我在各大平台等着你!

好了,今天的讲述就到这里。我是云尔,欢迎您继续收看“人人都要懂点心理学”,感谢你对云尔老师的信任与支持,别忘了点个赞哟!再见。

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