15年来，我不断换工作，最长的工作，去到工厂上班，似乎没有做超过4个月的。就算把工作带回家，工作的效果也比从前减半了，因为我会一边工作，一边胡思乱想，在家里没有人看到，我就会肆无忌惮的想，想到流了一通眼泪为止，哭累了，就休息一下再继续工作。
有人以为我不定性，有人以为我懒不想工作，其实我是有心无力，不能胜任这些工作了，开始的时候是上班总是流泪、思想负担重、迟到，后来是在工作中出现差错，不是忘记这就是忘记那。
没错，抑郁症患者的体能和意志变得比常人薄弱，就会出现做什么工作，无论是体力还是脑力劳动，都不能坚持长久。
严重的健忘、体能下降，是因为长期睡眠不足，有多少上司或者老板会请一个总是迟到或者忘记做事的员工的呢？
无论怎样，我坚持了15年，始终没有走哥哥和王迪的那一步，是因为我身边有亲戚和朋友，还有同学的支持。
他们总是在我需要的时候，伸出援手，他们总是会在背后默默的关心我、守护我，给我时间去沉淀，给我空间去深思，相信我自己能走出来。
所以，轻度抑郁症，恐社交、爱流泪，对生活没有多大影响，但是到了有严重的失眠、健忘症状，对工作就会有影响了。
有人会问：“是什么让我坚持了这么久而没有倒下？”下面这些条件，或许会为治疗一些抑郁症患者提供治疗帮助。
第一个条件：生活目标
这是最重要的第一个条件，女儿走时，我儿子才一岁，接着他爸爸又离开我们和别人结婚了。
这样双重打击下，如果我还是无动于衷，一定是因为我冷血，像机器一样没有情感。
是的，我开始只是每天一个人在家里流泪、胡思乱想，接着对方父亲还想接走我儿子。
“你带着儿子也不好再找人，给我养吧？！”这是孩子爷爷说的。
“你不要他，给我我就把他送人！！”这是孩子父亲说的。
孩子只有一岁，我辛辛苦苦把他生下来，怎么舍得让他如此离开我，去过如此不确定的生活，我留在身边，起码我是他亲妈，不会虐待他。
把孩子养育成人成了我的生活目标。这个目标打败了我身上的所有症状，让我坚持到了现在。
第二个条件：生活动力
我决定把孩子留在身边，自己养育成人，这也是个所有亲人都不赞成的决定，所以，我很少去麻烦他们，自己选择的路，跪着也要走下去。
但是他们不会理解，没有这个决定，也许我已经像哥哥和王迪一样消失在这个世界上了。
一个患有严重抑郁症的平凡人，独自带着一个一岁的孩子，是怎样活下来的？没有经历过的人，永远不懂，也永远不会明白有多难。
我应聘保姆的时候，人家说：“你要带着自己的儿子来做，那我给钱请你来是为了带我小孩还是你小孩呢？！”
孩子父亲躲抚养费，我没有工作没有收入的时候，靠的是银行信用卡，网络借贷生活，没有人会平白无故的资助，所以到现在我的债务还没有还清。
赚钱、带孩子，成为了我的生活动力。
第三个条件：有自己的兴趣爱好
有人会问：“15年来，你独来独往，甚少社交，在工作和带孩子之余，总会有独自的时间，这些时间你在干嘛？”
“我上网课，我唱歌，我跳舞。虽然没有人欣赏，但我自得其乐。”
是的，没有社交，生活总要过下去，刚开始的10年，我全心全意赚钱带孩子，等孩子上学了，我就有独处的时候了。
孩子上学的时候，我也在家里上网课，我重新报读了从前没有完成的学业 ，用了5年的时间，去自考大专本科，因为记忆力下降 ，我不得不花更多的时间去记考试内容。
上网课上累了困了的时候，我就唱歌，偶尔也跳跳舞，这样日子就过下来了。
现在为止，我还是偶尔会无端落泪、还是偶尔失眠、还是会遗忘一些东西，即使如此，我还是要赚钱还债，还是要独自照顾孩子，但是相信时间真的是一付万能的灵药，可以冲淡很多东西，现在我没有笑，但是至少比起15年前，我现在的内心是平静的。
情绪低落的时候，我也像哥哥和王迪一样，有自杀的冲动，但最后都给对孩子的牵挂和责任的思想给压下来了。
正在和抑郁症作斗争的人：“发现自己情绪低落的时候，多想想这世界你爱的人和爱你的人。”
