现今世界上最高龄的老人最长寿人瑞田岛娜美在日本去世 享年117岁

【世界最长寿老人于日本去世 享年117岁】据美联社报道，

当地时间4月21日晚，现今世界上最高龄的老人Nabi Tajima（田岛 ナビ）在日本南部鹿儿岛县去世，享年117岁。田岛出生于1900年8月4日，有160多名后辈，已“六世同堂”。美国老年学研究小组称，田岛去世后，现今世界上最高龄的老人同样是一位日本人，现年116岁

“人类的寿命究竟有多长呢”，对于这个问题，人类还没有答案，科学也没有具体定论。既然不知道人类寿命究竟有多长，那么迄今为止世界上最长寿的老人是谁，他又身在何方呢？

2013年，吉尼斯世界纪录主办方认定日本老人大川美佐绪为“世界健在最长寿女性”，大川美佐绪出生于1898年，于2015年去世，享年117岁。很多人认为这位日本老人是世界最长寿的女性，熟不知在中国，也有这样一位长寿老人，她就是出生于1886年的阿丽米罕•色依提。

阿丽米罕•色依提来自新疆，今年132岁，依然身体健康，精神饱满，心态也很平和。这位现年132岁的中国老人阿丽米罕，毫无疑问成为了世界上最长寿的老人。世界上没有长生药，那么这位老人又是如何保持长寿的呢。原来，阿丽米罕老人有自己的一份长寿秘籍。

第一，饮食简单。阿丽米罕老人喜欢吃面食和水果，饮食清淡，她还有喝凉水的习惯，由于常年饮用井水与河水，故而不会拉肚子。

第二，作息规律。阿丽米罕老人的作息十分有规律，她一般早上五六点钟起床，晚上10 点左右便入睡。在这个快节奏的社会中，又有多少人能够保持这样规律的作息呢，熬夜似乎成为了生活的常态，这也许就是我们与长寿老人的不同之处吧。

第三，多运动。阿丽米罕老人虽已132岁，仍喜欢走动，所以老人身体素质极好。运动与健康密不可分，健康与长寿更是息息相关，生活再怎么忙碌，也不能忘记运动，要像长寿老人一样拥有健康的身体。

第四，热爱生活。阿丽米罕老人热爱生活，喜爱孩子，她自己也有一颗孩童般的心，她的心态之所以这样好，正是因为保持了童真。老人还喜爱唱歌，她的歌声为她的生活增添了更多色彩，唱歌使她生活愉悦，愉悦的心情也是保持长寿的秘方。

这位生于光绪年，经历了三个世纪仍健在的老人的长寿秘籍并不神秘，阿丽米罕老人用年龄向我们证明了良好生活习惯的重要性，也同样用年龄向全世界证明了，世界上最长寿的老人在中国！