建议尽量少吃，最好不吃
来源：中国青年报、上海smg都市频道、扬子晚报、南京鼓楼医院、网友评论等
网红甜品冲上热搜第一！吃完感觉像个“罪人”？医生紧急提醒……
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【走进21℃的城市·寻味安顺】豆皮裹卷，一口沦陷，来安顺，解锁夏日清凉密码！
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黑豆黑米芝麻配紫薯，丝滑口感藏着抗老秘密
今天为您推荐一款集营养、美味与健康于一体的春日特饮——由紫薯、黑豆、黑米、黑芝麻巧妙搭配而成的“三黑一紫”元气羹。它色泽深邃诱人，口感香浓丝滑，制作更是简单便捷，非常适合作为日常养生饮品。
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“夏补钾，体不乏”，夏天多吃6种“高钾菜”，补钾去水肿添活力
夏天出汗多，体内的电解质也随之流失，尤其是钾，钾是我们身体必需的矿物质，存在于许多不同的食物中，它也是一种电解质，在人体中发挥着重要作用，包括调节水分平衡、促进肌肉功能、帮助消化等要是缺了钾，人不仅怕热、早上起床整个人肿肿的，还浑身没劲，疲
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九十一岁雇主大姨非要帮忙剥豌豆，住家保姆拗不过她任其剥
【2025年住家保姆与雇主大姨和谐相处日志（6月2日 周一 多云转晴）】我是住家保姆，照顾一个基本自理的九十一岁大姨。大姨非要帮忙剥豌豆，我实在拗不过她任其剥！早餐后照顾大姨上茅房、服药、躺下，去厨房刷洗碗筷，大姨忽然坐起来，让我去早市看看
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一碗来自陌生人的新疆拌面
在新疆这片充满热情与美食的土地上面食是餐桌上的常客然而，有这样一位新疆人从小到大都不爱吃面这让他常常被质疑是否是真正的新疆人直到20岁那年一场意外的暴雨和一碗陌生人的拌面彻底改变了他对面食的看法这不仅是一段关于味蕾的转变更是一次心灵的触动今晚，让我们一起走进这个温暖的故事感受那碗拌面背后的意义作者：李...
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6月15日开始，持续3天！这一国家级赛事将在万州开赛！还有好多球星要来→
激情点燃梦想，体育铸就辉煌！第十五届全国运动会将于今年11月9日—21日举行，由广东、香港、澳门三地共同举办。一场备受瞩目的篮球盛宴也即将在万州火热开启！
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北京汽水音乐节圆满落幕 延庆“暖心保障”获乐迷盛赞
5月31日至6月1日端午假期，北京世园公园飞行营地迎来“北京汽水音乐节”。为期两天的活动中，24组跨世代、跨风格的音乐人轮番献艺，为乐迷献上了一场融合音乐、自然与文旅消费的夏日盛宴。这场音浪狂欢的背后，是北京市延庆区多部门通力协作、细致入微的服务保障，让“热烈”与“温暖”交融，全方位保障了活动的顺利进行和...
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救命！这届年轻人为何集体狂炫乌梅汤？喝一口就上头！
最近打开社交平台满屏都在晒“夏天的第一杯乌梅汤”浙江中医院的乌梅汤被疯抢小红书#乌梅汤话题狂卷1.2亿流量这届年轻人突然集体“返祖”把百年古方喝成了新晋顶流！【震惊了！00后开始集体“喝中药”了？
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我是长沙人，去了趟山东青岛，有三个疑问就是不明白，忍不住问下
作为一个在长沙嗦粉嗦到大的本地人，我拖家带口去了趟山东青岛，哇塞，那感觉，跟长沙完全是两个世界！我们一家子在青岛待了整整8天，比原计划还多出两天，就为了多吹吹海风，多尝尝海鲜，多看看红瓦绿树碧海蓝天。
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看了日本普通家庭的一日三餐，总算明白：为啥日本会“没”胖子了
都说现在的生意不好做，但老于却觉得，现如今帮人“减肥”的钱最好挣！别的不说，仅仅是我给媳妇买的私教课，一节就得二三百！好家伙，掏了钱才明白，当初塞入嘴里的每一口优质脂肪，现如今都得拿真金白银才能消耗掉！其实，之所以现在的人普遍较胖，就是因为
