护肤越努力，效果越差劲

不知道你们是从什么时候开始护肤的

反正一想起自己的护肤黑历史

简直想要立马找个地缝钻进去

想起刚开始满脸痘痘

不知道从哪里听说的要去角质

就买了各种磨砂膏，去角质产品

只有搓出来道道，才有成就感

经常性囤积面膜

一次直接好几大盒子

但是过了保质期还没有用完

想起那些年花过那么多冤枉钱

想想就心痛

然而更让人无语的是

皮肤也变得更加脆弱

脸上的红血丝若隐若现

天气热的时候

红的像。。。。一样

更别说换季的时候

皮肤敏感

一点点的刺激就会刺痛爆皮

有同样经历的铁汁

有没有想过

就是因为护肤太用力

才会变得这么的烂

也就是说

大部分的皮肤敏感

都是你自己使劲‘作’出来的

胡乱美白，使用各种酸类

或者过度清洁，导致皮肤受损

过度叠加护肤品

过度敷面膜、过度去角质。。。。

但是，面对这些

单纯的补水能可以么？

大可以肯定告诉你

没有用！

因为泛红、干痒、爆皮只是表面

根源在于皮肤受损

这个时候只补水

相当于漏斗舀水

不把孔堵上，就白干

修护和提高屏障抵抗力才是王道

如何修复和提高皮肤抵抗能力

首先是避免紫外线的伤害

尤其是早上10点到下午4点的太阳

避免过度清洁、频繁去角质

避免使用清洁力特别强的洗面奶等

其次就是做好基础护肤

补水当然要做到位

毕竟皮肤任何活动都要依靠充足的水分

接下来就是锁水

选择适合自己的面霜

锁住皮肤水分不流失

还要记得日常防晒

防止紫外线加重你皮肤的脆弱

最后就是选择含有修护能力成分的护肤品

包括神经酰胺、烟酰胺、洋甘菊等

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