图文/CTWANT
36岁的“台剧女神”白家绮和吴东谚结婚2年,育有一子“小肚脐”,再加上前段婚姻生下的2位女儿,目前她已是3个孩子的妈。白家绮经常在社群网站上分享生活点滴,不过日前她在节目中透露自己因为常吃外食,被医生告知她有“脂肪肝”,令她相当震惊,并决定要改变过去的饮食习惯,不要再让情况恶化。
白家绮在节目《地球人请回答》中透露,因为拍戏的关系,经常三餐都吃外食,有时候便当一来就赶紧吃一吃上工,有时候也会因为觉得累,干脆就不吃,直接睡觉,没想到长期这样下来,白嘉绮4年前去健检时竟被医生告知有“脂肪肝”,令她相当惊讶,“我明明也不胖,且当时年纪也轻,怎么会有这个状况?”
(图/翻摄白家绮脸书)
医生告诉白家绮,可能是饮食关系才导致有脂肪肝,外食经常会吃下不健康的油脂。自从那次之后,白家绮不敢再忽视自己的饮食习惯,开始注重保养自己身体,一周会煮一次一大锅的蔬菜汤给全家人一起喝,以此多摄取蔬菜,均衡饮食。
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