阳康后，很多人还存在咳嗽、气短、呼吸不畅等情况，让人担心自己的肺功能是否完全恢复。
最近，网上流传着这样的说法，“新冠病毒感染后就算已经转阴，憋气不足40秒就说明肺有问题”“判断阳后是否痊愈的标准是可以憋气40秒以上”……
憋气真能测出肺功能异常吗？判断新冠痊愈的标准是什么？
新冠痊愈标准是能憋气40秒？
“新冠痊愈标准是能憋气40秒”，这种判断方式其实并无依据。
在国家卫健委发布的新冠诊疗方案中，对新冠病毒感染痊愈出院的评估标准，通常包括以下几个方面：体温、症状、影像学、核酸检测情况（第十版诊疗方案起不再要求），并没有提到“憋气”。
而在2023年1月6日发布的新冠第十版诊疗方案中，也并未提到“憋气40秒以上是新冠痊愈的标准”。可见“憋气40秒以上”并没有被作为新冠痊愈的标准
那么，肺活量和能反映肺部的真实状态吗？
肺部健康评估涉及多方面，是比较复杂的体系，简单的憋气并不能反映肺部的真实状态。肺活量的变化和肺炎也没有明确的对应关系。而且，每个人的肺部储备能力以及肺实质、气道弹性等情况也各不相同，这些因素都会影响肺活量的变化与差异。因此，憋气无论是用来判断新冠感染痊愈还是测试肺部健康，都不靠谱。
阳康后身体痊愈的标准是什么？
2022年12月22日北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾在接受央视新闻采访时介绍，从诊疗方案来看：
第一，体温恢复正常3天以上；
第二，症状基本消失或明显好转；
第三，有肺炎症状的，在复查ct时，显示肺炎病灶已经明显吸收；
第四，连续两天核酸检测阴性，或者ct值≥35，或者3次抗原阴性。
满足上述条件可达到治愈标准。
憋气能否反映肺部健康状态？
对于通过憋气来判断肺部的健康状况，福建卫生报健康大使、福建省老年医院呼吸内科王集红主任医师认为，是会对民众产生误导效应的，可能存在延误疾病诊断的可能。
因为即使是肺部肿瘤患者，其憋气能力仍然可以超过40秒甚至是1分钟。而至于肺炎，少部分患者可能因为平时肺功能储备能力强，即便肺炎明显，也不会出现憋气时间的改变。所以，通过简单“憋气”并不能如实反映肺脏的状态。
相比之下，肺功能检测更能反映出慢阻肺、哮喘、肺纤维化等肺部的疾病隐患。当肺功能出现明显受损情况时，患者有可能会出现快走、爬坡气喘的症状，这时就应当给自己的肺做个体检。
提醒
肺脏的健康评估是一项多方面且比较复杂的体系，除了肺功能检查之外，相应的肺部影像学检查，肺毛细血管楔压、支气管镜检查、痰液的检查等等，也能帮助患者发现肺部的健康问题。
来源：福建卫生报综合央视新闻、健康时报
