我全部的野心，不过自由一生
文：小月亮 | 排版：月亮巷
摩西奶奶在她的著作《人生永远没有太晚的开始》中说:“有人总说已经晚了。实际上，现在就是最好的时光。对于一个真正有所追求的人来说，生命的每个人时期都是年轻的、及时的。”
摩西奶奶的传奇想必家喻户晓，可是相比她76岁才开始绘画，并一直坚持到一百多岁，直至名闻世界，更让人敬佩的是她永不拖延、绝不找借口、说干立马就开始的精神和态度。
或许，我们都曾想如摩西奶奶一般，改变自己，改变自己的生活，却一直被琐碎缠身，迟迟没有开始。
2022年还剩下最后三个月，一个人改变自己的周期是21天，当你开始改变并坚持21天后，这个改变就将会是改变你的好习惯。
小月亮帮大家整理了6个亲测有效的好习惯，分享给大家，下面是纯纯的干货啦～喜欢的小伙伴也可以点赞收藏，空闲时拿出来看看，激励自己☀
一、个人习惯篇
如果你想改变，却不知从何开始，强烈建议你试一下【微习惯策略】。
一次小小的改变，就足以产生巨大的影响。
√早睡半小时，早起半小时
√早上起来喝一杯温开水，清肠促便
√每天整理桌面，保持桌面整洁
√少吃外卖多做饭，既省钱又健康
√睡前泡脚提高睡眠质量，尤其是体寒、皮肤状态不太好的女孩
√戒掉碳酸饮料和奶茶，不知道喝什么的时候，白开水就是最好的选择
√每天阅读，提前制定书单，提神醒脑，最主要的是可以将你从无尽的自我消耗中解救出来
√第二天的着装提前一晚准备好
√不刷娱乐消耗型的短视频(尽量少刷或者有效控制时长也不错)
√每周一次断舍离，扔掉(送)看得见的物质，洗礼看不见的世界
√矫正坐姿，不跷二郎腿(尤其是腿外翻、不直的姐妹)
二、人际交往篇
《被讨厌的勇气》中说道:“一切烦恼都来自人际关系。”
与其深受困扰，不如勇敢的改变，适当的做自己，就是人际关系的核心，否则一切关系都无关重要。
√别人自嘲的时候不要附和
√远离长期低气压的朋友(长期待在一起，反而会深受影响)
√学会以听代替说
√不把低情商当做真性情
√社交场合做主动打招呼的人
√不参与朋友人生大事的抉择
√与人一起时要恰当放下手机
√忘掉烦心事而不是不停唠叨
√学会拒绝(这一点最重要，不想被当做软柿子，就要有勇气拒绝别人)
三、理财消费篇
记录片《Human》中有句话:“消费时支付的不是金钱，是生命中去挣这份钱不得不花的时间。”
那么，你是否认清了生活中的[消费主义陷阱]?
√年底有大促节，注意理性消费避免囤货，不为凑单买不需要的
√每次付款都要多思考两遍，是否必需品
√养成记账习惯，复盘消费状况
√多看理财书籍和纪录片
√拒绝精致穷，只买需要的
√利用好闲置平台
√收入拿出两成强制存下来
四、技能提升篇
《格局》中有句话说:“和勤奋的人在一起，你不会懒惰。”
技多不压身，这话绝不假。
√下班时间考虑发展副业
√选择一项技能精进:烘焙、茶艺、乐器、舞蹈、设计、调酒、棋类、化妆…看杂志提高审美
√下班时间考虑发展副业
√选择一项技能精进:烘焙、茶艺、乐器、舞蹈、设计、调酒、棋类、化妆…看杂志提高审美
√坚持学英语
五、看纪录片
女生为什么一定要看纪录片?
因为生活中的不如意实在太多了，然而，当你看的越远、思考越广你就越会发现自己有多么的渺小，眼前的琐事有多么不值一提。
人的一生是有限的，我们无法亲自去丈量世界，但是通过纪录片这扇窗户我们能了解更多、发现更多可能性。
√历史人文
《河西走廊》
《人生七年》
《如果国宝会说话》
《历史那些事》
《西南联大》
√艺术文学
《博物馆奇妙夜》
《我在故宫修文物》
《国家宝藏》
《艺术的力量》
《唐之韵》
√地球自然
《海豚湾》
《航拍中国》
《蓝色星球》
《地球脉动》
《美丽中国》
√搞钱理财
《成为沃伦巴菲特》
《隐姓亿万富翁》
《金钱与我》
《无节制消费元凶》
《监视资本主义》
六、看书
不读书，你永远看不到另一个自己。
√理财类
《小狗钱钱》
《掌控习惯》
《穷爸爸富爸爸》
《优势谈判》
《贫穷的本质》
√治愈类
《云边有个小卖部》
《追风筝的人》
《小王子》
《了不起的盖茨比》
《亲爱的安德烈》
√学习方法
《高效能人士7个习惯》
《掌控习惯》
《原则》
《精力管理》
《你只是看起来很努力》
√心理沟通
《影响力》
《乌合之众》
《被讨厌的勇气》
《社会心理学》
《厌女》
你想用一个什么词来形容2002年呢？自律?赚钱?奔波?失意?幸福?
还有三个月，一切都还来得及，现在开始去做，等到年底，你的答案一定会很不一样。
一个人使劲踮起脚尖触碰太阳的时候，没有人能够阻挡你的阳光，现在就开始吧✊
以上，共勉！
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