58岁夫妻，晚上睡觉时，一个月没有搂抱妻子，是正常现象吗？

我已经58岁了，我的妻子55岁。晚上睡觉的时候，一个月几乎没有搂过妻子入睡，除非她主动要求，我才勉强搂她一会儿，等她入睡后我就会放手自己入眠。

夫妻之间的亲密关系也随之减少，虽然晚上睡觉时有意愿，但总觉得力不从心，自己一睡着就天亮了，所以常常错过机会。第二天晚上又是同样的情况，久而久之，夫妻之间的亲密活动变得很少。你认为这算是正常现象吗？

作为一个中年夫妻，我对我们之间的亲密关系感到担忧。这种情况已经持续了相当长的时间，我意识到我们的性生活和亲密接触已经大幅减少。我开始思考这是否属于正常现象。

我明白随着年龄的增长，人的身体和性欲都会发生变化。荷尔蒙水平的变化、身体机能的下降以及生活压力的增加，都可能导致性欲减退或性功能问题。因此，从生理角度来看，夫妻之间的亲密活动减少是可以理解的。

然而仅仅将这种变化归结于年龄并不足以解释问题的本质。我深感到我们之间的亲密关系不仅仅是满足生理需求，更是夫妻之间情感交流和互相支持的重要方式。我们的亲密活动的减少可能反映出我们之间的沟通和情感联系出现了问题。

我开始反思自己的行为和态度。我承认，在晚上入睡时，我没有主动去搂抱妻子，也没有主动表达对她的爱和关心。这种被动的态度使得我们之间的亲密关系逐渐淡化。我意识到，我不能再将责任完全推给年龄和生理变化，而是应该主动积极地改善我们之间的亲密关系。

我决定采取行动，与妻子坦诚地沟通。我要告诉她我对我们之间亲密关系的担忧和渴望，以及我对她的爱和重视。我会倾听她的想法和感受，共同探讨如何改善我们的性生活和亲密接触。

同时我也认识到自己需要更加关注自己的身体健康和心理状态。我会积极锻炼身体，保持良好的生活习惯，以提高自己的性能力和体力。我也会寻求专业医生的建议，了解如何应对年龄带来的变化，并寻找合适的解决方案。

此外我还会努力改善我们之间的情感联系。我会增加与妻子的交流时间，分享彼此的喜怒哀乐，增进了解和信任。我会尝试创造浪漫的氛围，为我们营造一个有利于亲密关系的环境。

最重要的是我要保持乐观和耐心。改善夫妻之间的亲密关系需要时间和努力，不会一蹴而就。我要相信，只要我们共同努力，理解和支持彼此，我们之间的亲密关系一定会得到改善。

在这个过程中，我也要学会接受现实并调整自己的期望。年龄的增长意味着身体的变化，我们可能无法再像年轻时那样充满激情和活力。但是，我们可以通过深入的情感交流和互相理解来寻找新的方式和形式，建立更加稳固和美满的亲密关系。

对于夫妻之间亲密关系的减少，我认为不能简单地将其归结为正常或异常。每对夫妻都有不同的情况和需求，我们应该以积极的态度去面对和解决问题。通过坦诚沟通、关注健康、改善情感联系，我们有望重建夫妻之间的亲密关系，共同追求幸福和满足。

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