真正“格局大”的人,身上都有这4个好习惯

2023年03月23日17:06:20 情感 5488

(作者何所欢:专注两性情感,自我成长性格等心理学分析,关注我为你带来更多两性知识)

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什么是格局?

对于个人而言,格局就是心态。

格局大的人,往往心态都很好;而格局小的人,还没有被生活击垮,就被自己糟糕的心态搞懵了。

想到一个故事。

两个人走在沙漠中,距离下个补给点还有一段距离,但包里只剩下半瓶水。

一个人说:“完蛋了,这半瓶水一定撑不到补给点”。

另外一个人说:“真幸运,我还有半瓶水,加把劲很快就到终点了。”

同样的距离,同样是处境;第一个人没能走到终点,被人救回去。

第二个人,临到终点,才喝光了最后一口水。

说明什么?

不同的心态,决定了一个人的行为以及接下来的走向。

你会发现,那些过得好,具备大格局的人,身上都有这些好习惯。

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-01

格局大的人,不炫耀

炫耀,是自卑者的名片;

藏拙,是聪明人的低调。

什么是炫耀?

最常见的炫耀手段有两种。

一种是:低级炫耀

别人都有,他也有;但是他认为自己拥有的,比别人多。

炫耀工资,炫耀年终奖,炫耀自己的某些成绩,炫耀孩子和家庭等。

另一种是:高级的炫耀

别人都知道他有,但他自己不知道;

别人都不知道他有,于是他轻飘飘的,不留痕迹的炫耀。

前者的炫耀,往往是面对弱者的时候,表现出高高在上的姿态;

后者的炫耀,是外人眼中的炫耀,对他而言就是真实的生活。

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从心理学的角度讲:

一个人喜欢炫耀,包括自己的感情经历,工作收入,家庭婚姻等,都说明这个人内心是缺少认同感的。

他希望通过炫耀,来换取被人的关注、赞美或认可。

这样的人,内心是空虚的,情感是空洞的。

他们一生都活在需要靠别人证明之中,始终活在自我的精神内耗里。

热衷于炫耀的人,就像是“价值黑洞”,通过不断榨取、嘲讽、贬低他人的能量,以此来抬高自己。

而格局大的人,就像是太阳,他们从不炫耀,只是用自己的能量场去帮助身边的人。

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-02

格局大的人,不攀比

有个好玩的概念,叫“翠波鸟效应”。

背后有个这样的故事:

翠波鸟虽然体型很小,但它们对于“筑巢”有着近乎畸形的执念,它们的巢穴,往往是自身体型的十几倍甚至几十倍。

科学家们为了研究这种鸟类的习性,就将两只翠波鸟放在同一个环境内生活。

结果发现:

两只鸟为了“攀比”谁造的鸟巢更大,最后反而累死了。

这个充满黑色幽默的概念,就说明一个道理:

爱攀比的人,总是活在他人的期待和眼光中。

他们不知道人应该为自己而活,对他们而言,似乎生活就是为了获取别人的关注。

爱攀比的人,本质上是自卑。

不肯承认自己过得比别人差,也无法接受自己确实差的事实。

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-03

格局大的人,不嫉妒

你知道吗?

每个人的心中,都存在着“阴暗面”的自己。

而嫉妒,就是其中的一个特质。

换句话说:每个人,都会产生嫉妒心理。

明显的区别在于:

有些人,能够将嫉妒化为努力和上进的动力;也有一些人,却被嫉妒蒙蔽了头脑,做出一些伤害他人的不理智行为。

有句话这么说:

“希望朋友过得好,但是不希望朋友过得比我好。”

这就是嫉妒的直接表现。

即使是你的兄弟姐妹,你的朋友,只要你过得比他们好,也容易引起他的人嫉妒。

真正格局大的人,不会盯着别人获得的成绩看。

相反,他会摆正自己的心态,取长补短。

将别人的长处和优势,当成自己学习的榜样;

将别人的缺点和劣势,当成警醒自己的戒尺。

一味地嫉妒,不会让你过得好;

只会让你陷入焦虑和消极的心态,从而被自己反噬。

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-04

格局大的人,都是“自信的”

自信,是一个人最好的品质。

人很容易被“自我暗示心理”所影响。

自信的人,就具备正向的、积极的心理暗示;

而自卑的人,则总是充满消极的,负面的暗示。

同样的一件事情,在自卑的人眼里,他们下意识的念头:

“我不行,我做不到,我做不好”。

而自信的人则是:

“我当然可以,我会做好的。”

还没上床呢,结果你就说自己不行。

这事,不太好。

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一个普通的人,自卑的人,如何变得自信?

我觉得,做好3件事就够了。

第一:正视自己的缺点

长得丑,身材不好?这算缺点。

声音不好听,五音不全?也是缺点。

做事情比较慢,工作效率低,情商低?这也可以算是缺点。

能够意识到自己的缺点,就是改变的起点。

第二:意识到自己的缺点,并且做出改变

长得不好看,身材不好,是异性相处中的决定性因素吗?

并不是,钞能力才是啊。

意识到缺点,就应该去找个思路改变缺点。

当下的路走不通,就去砸开另一条路。

第三:尝试任何恐惧的,你下意识感觉到难的事情

社恐?那就锻炼自己每天跟陌生人说话。

对视恐惧症?那就逼着自己跟同事,朋友,家人对视。

认为自己做不到?那就逼着自己去尝试,就算失败,但尝试的次数多了总有成功的时候。

自信的人,并不是生来自信,而是原生家庭与后天成长经历的组合结果。

格局大,就是自信;

自信的人,格局才会越来越大。

这两者是相互影响的。

今日话题:

你认为,格局大的人具备哪些特征?

(配图来源网络)

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